شناسایی افکار ناکارآمد قسمت ۱

خیلی خوشم اومد عالی بود

سلام و عرض ادب، قسمتی از پادکست که درباره دنیای ذهنی که با افکارمون ساخته و بهش باور پیدا کردیم ، گفته شده است ؛ واقعا تأمل برانگیز است و من را شگفت زده کرد ! با کمال تشکر 🌹

خوشحالم که مفید بوده براتون و لذت بردید

سلام خسته نباشید خیلی ممنون بسیار آموزنده بود از قسمت دسته بندی افکار آینده(پیش گویانه، خیال پردازی ،برنامه ریزی)و همچنین افکار گمراه کننده بسیار لذت بردم و قسمت تشکر کردن از افکار وفکر کردن به این اینکه افکار چه هدفی برای ما دارند وبه چه دلیلی به ذهن ما می رسند بسیار برایم جالب بود