خشم و سوگ وقایع دیماه ۱۴۰۴: ترومای زنده و درمان

چرا در تروماهای طولانی‌مدت:

 • احساس‌ها یا خیلی شدید می‌شن

 • یا کامل خاموش می‌شن

🔹 چطور بدون سرکوب، هیجان شدید رو «قابل‌تحمل» کنیم

🔹 آموزش های تلگرام را از دست نده:

✅ #تکنیک_پروانه #سوگواری #تنفس این هشتک ها را ببین

🔹https://t.me/saeidehsaeidi

📝همینطور چک لیست بازگشت به روتین را اجرا کن https://saeidehsaeidi.ir/wp-content/uploads/2025/07/1.pdf

💪🏻🧠کالج لاغری اولین مرکز تخصصی درمان اختلال خوردن

⚜️سعیده سعیدی درمانگر اختلال خوردن⚜️

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی – طرحواره درمانگر و هیپنوتراپیست

شماره پروانه سازمان نظام روانشناسی 1490902

عضو سازمان نظام روانشناسی کدعضویت ۲۷۳۰۰

عضو انجمن هیپنوتیزم بالینی ایران کدعضویت ۱۷۴۵

عضو دپارتمان تخصصی طرحواره کدعضویت ۴۰۲۰۰۱۶

عضو انجمن روانشناسی امریکا

کارشناس روانشناسی صدا و سیما و رادیو

⚜️برگزارکننده کارگاه های آموزشی آنلاین-آفلاین-سمینار-وبینار

🔹 https://saeidehsaeidi.ir/

🔹 https://www.instagram.com/saeidehsaeidii?igsh=NGRjeGo4YzJyYnZq