کمبودهای تغذیهای دختران در دوران کودکی و نوجوانی خطرات جبران ناپذیر بیشتری را نسبت به پسران دارد، زیرا سوءتغذیه آنها، مشکلات عدیدهای را در دوران بارداری و پس از آن برای مادر و جنین به وجود میآورد.
دختران در صورتی دارای کمبود های تغذیه ای باشند خطرات بسیار بیشتری نسبت به پسران آنها را تهدید می کند. سوء تغذیه دختران موجب بروز مشکلات بسیار زیادی در دوران بارداری و پس از آن برای مادر و جنین خواهد شد. با ما همراه شوید و به این پادکست مفید گوش دهید.
* برای دانلود این فایل صوتی رایگان در شنوتو ثبت نام کنید*
آرش یک شب به بهانه آوردن آشغال ها سرکوچه می رود که به گربه غذا بدهد ولی چون زمان زیادی را صرف غذا دادن به گربه می کند پدر و مادرش متوجه می شوند و..
...
آرش یک شب به بهانه آوردن آشغال ها سرکوچه می رود که...
انجام مطلوب مسئولت بانوان در خانواده و اجتماع نیازمند آن است که زنان از سلامت جسمانی و روانی به ویژه از تغذیه سالم در تمام دوران زندگی برخوردار باشند .در این پادکست ما با مطرح پنج پرسش مهم در مورد تغذ...
انجام مطلوب مسئولت بانوان در خانواده و اجتماع نیاز...
آیا میدانید برای قهرمانی در یک رشته المپیکی چقدر باید تلاش کنیم ؟ ممکنه برخی از ما تصور کنیم با چند ساعت ورزش در طول هفته به این هدف رسید. اگر چنین فکر می کنید از شما دعوت می کنیم تا به این فایل صوتی...
آیا میدانید برای قهرمانی در یک رشته المپیکی چقدر ب...
در این پادکست با 14 ماده غذایی که تاثیر معجزه آسایی در سلامتی انسانها دارد، آشنا می شوید . این پادکست سلامتی را بشنوید و سعی کنید تا رژیم غذایی خود از انها استفاده کنید .
دانلود این پادکست صوتی برای ...
در این پادکست با 14 ماده غذایی که تاثیر معجزه آسای...
در این پادکست معرفی کوتاهی از ورزش روحی یوگا خواهیم داشت. مزایای یوگا بر جسم و روح انسان ثبت شده است .با ما همراه شوید و به این فایل صوتی رایگان گوش فرادهید . در ضمن دانلود فایل صوتی برای کاربران شنوت...
در این پادکست معرفی کوتاهی از ورزش روحی یوگا خواهی...
در این پادکست رایگان به 12 عادت زندگی که معمولا افراد خوش اندام آنها را رعایت می کنند می پردازیم . مطمئنا همه ما با توجه به زندگی صنعتی که درگیرش هستیم دوست داریم تا اندام مناسبی داشته باشیم ، به همین...
در این پادکست رایگان به 12 عادت زندگی که معمولا اف...
در این پادکست صوتی رایگان 12 حقیقتی را در باره ازدواج بیان می کنیم که همه ما می دانیم اما در برخی از بزنگاه های زندگی آنها فراموش می کنیم . دانلود فایل صوتی این پادکست برای تمام اعضای و کاربران شنوتو...
در این پادکست صوتی رایگان 12 حقیقتی را در باره ازد...
این فایل صوتی رایگان (پادکست صوتی) هم به باورهای غلطی که در ورزش بدن سازی باب شده می پردازیم . مثلا اختصاص ورزشهای مجزا به عضلات خاص . با ما همراه باشید ، اگر در شنوتو ثبت نام کرده باشید میتوانید این ...
این فایل صوتی رایگان (پادکست صوتی) هم به باورهای غ...
در این فایل صوتی رایگان که دانلود آن برای تمام کاربران شنوتو امکان پذیر است ، ما کمی در باره زبان بدن (body language ) می پردازیم. توجه داشته باشید که زبان بدن مکمل توان گفتاری ما انسان ها است و برای ...
در این فایل صوتی رایگان که دانلود آن برای تمام کار...