ایران امیدوار

اپیزود هشت شروع مبحثی با عنوان های متفاوت ؛ طرحواره ها، نقشه های ذهنی یا تله های زندگی .عواملی که بودن یا نبودنشون سبب شکل گیری طرحواره ها میشه.اشاره به نیازهای اولیه برای رشد یک انسان. منبع : کتاب طر...

در اپیزود هفتم به موضوع روانشناسی زرد یا عامه پسند پرداخته می شود. روانشناسی که نگاهی ساده انگارانه به مسائل روانی پیچیده انسانها داره و با استفاده از تهییج احساسات افراد به حل مشکلاتشون و دادن راهکار...

در اپیزود شش به موارد زیر اشاره می شود مزایا و معایب چت Gpt شوخی های اینترنتیتخلیه هیجان اینده با چت Gpt تنظیم هیجان دسترسی به پادکست :تلگرام https://t.me/ravancast1404...

پاییز ۱۴۰۴ شمسی، در اپیزود ۵ به مطالب زیر پرداخته میشود.تحقیقات انجام شده مربوط به میزان انتشار حال بد در مدیا .. از حال بد واقعی تا نشر حال بد برای دیده شدن.، راهکارهای مقابله ای با ترند حال بد. ...

در اپیزود ۴ از تجربه ی افسردگی و اختلال استرس پس از سانحه گرفته تا راهکار هایی برای بهبود حال مون با کمک گرفتن از طبیعت ، فعالیت ورزشی و پیاده روی تا تغییر فیلد کاری و ...صحبت شد. برای کمک رسانی به هم...

چرا حالمون خوب نیست؟! عوامل تاثیر گذاری بر حال مون چه چیزهایی هستن؟میزان خودکشی در جامعه....بی هدفی، سرگردانی، ناامیدی .... احساس ها و فکر هایی که شایع شدند...

بحثی درباره اینکه چرا و چه کسانی به روانشناس مراجعه می کنند؟!دسترسی به اپیزودها از طریق:کانال تلگرامhttps://t.me/ravancast1404منابعی که در این اپیزود به آنها اشاره شد Ravandarmany MaroomFaradarsKhodbi...

نگاه فرهنگی و تاریخی به رفتم پیش روانشناس...

مقدمه...