موج راهیار - اپیزود 3- سواد سفید

هاجر یادگاری هستم. مشاور، درمانگر و مربی توسعه فردی. اینجا قراره کنار هم در مورد سواد سفید (سواد زندگی) و روانمون و مشکلات رایجش صحبت کنیم تا بتونیم هم سلامت روانمون رو بهبود بدیم و هم زندگیمون رو زندگی کنیم. پس با من همراه باشید.