تاثیر بحران بر یادگیری و سلامت روان و راهکارهای مدیریت آن

بحران‌ها می‌توانند فرآیند یادگیری و سلامت روان افراد را مختل کنند. در این پادکست، با نگاهی علمی، تأثیر بحران بر عملکرد ذهنی و روانشناختی بررسی می‌شود و دلایل کاهش تمرکز و انرژی توضیح داده می‌شود. علاوه بر تحلیل علمی، راهکارهای عملی و مبتنی بر روانشناسی برای مدیریت استرس و بازیابی تعادل ذهنی ارائه می‌گردد.در این برنامه ضمن گفتگو در مورد تاثیر بحرانها بر سلامت روان ، به بررسی واکنش‌های روانی در شرایط بحرانی و ارتقای مهارت‌های مقابله‌ای پرداخته شده است.

این برنامه از سری برنامه های (بامن بگو) است که در رادیو سلامت تهیه شده است.