BTalk | بی تاک - مثبت اندیشی حالمان را بهتر می‌کند یا بدتر ؟

شاید رضایت‌خاطر جایی به سراغتان بیاید که اصلاً انتظارش را ندارید. تحقیقات جدید در روان‌شناسی شادی و خوشبختی مکرراً به این نتیجه رسیده‌اند که غرق‌شدن در مثبت‌اندیشی، یا جدی‌گرفتنِ بیش از حد توصیه‌های خودیاری نه‌تنها حال ما را بهتر نمی‌کنند ، بلکه شاید امکان احساس شادی در آینده را هم از ما بگیرند. دیوید رابسون، نویسندۀ کتاب دام نبوغ، در ۱۱ ژانویه ۲۰۲۱ این مقاله را در مجله گاردین منتشر کرده که در اپیزود ششم از پادکست بی تاک قصد داریم این مقاله را برای شما عزیزان تعریف کنیم ، پس تا انتهای این قسمت با ما همراه باشید…