- 3 هفته پیش
- 22
- 55:00
اپیزود 5-ریشه یابی و روش درمان تله رهاشدگی(بخش دوم تله رها شدگی)
دوربین ذهن
0
توضیحات
"اپیزود ۵: بخش دوم تله رهاشدگی – ریشهها و درمان!
اگر در اپیزود ۴ تست مثبت گرفتید یا ترس ترک شدن اذیتتون میکنه، اینجا ریشههای کودکی (از نوزادی تا طلاق والدین) رو با مثالهای واقعی بررسی میکنیم. بعد، ۷ قدم عملی برای تغییر: از درک الگوها تا اعتماد به روابط پایدار رو توضیح میدم،رفقا لنز ذهنتون رو صاف کنید و تنهایی رو شکست بدید!
پیشنیاز: اپیزودهای ۲-۴. کامنت بذارید امتیاز تستتون رو! 🚀
#طرحواره_رهاشدگی #درمان_روانشناسی #تله_زندگی"
با صدای
دسته بندیها
رده سنی
محتوای تمیز
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
- 27
- 1 ماه پیش
در اپیزود چهارم از پادکست دوربین، به معرفی طرح واره رها شدگی میپردازیمدر این اپیزود به بررسی یکی از مهمترین تلههای زندگی میپردازیم: تله رها شدگی. این تله که بسیاری از ما به نوعی با آن دست و پنجه ...
در اپیزود چهارم از پاد...
21:20
- 27
- 1 ماه پیش
21:20
در این اپیزود از پادکست دوربین، به بررسی چگونگی تغییر و درمان طرح وارههای زندگی میپردازیمطرح وارهها الگوهای ذهنی و رفتاری هستند که در دوران کودکی برای مقابله با مشکلات به وجود آمدهاند، اما حالا به...
در این اپیزود ...
35:05
- 43
- 1 ماه پیش
35:05
در این اپیزود از پادکست دوربین، راحب یک موضوع جذاب و مهم صحبت میکنم ،روش های مقابله با تله های زندگی که به طور ناخودآگاه شکل میگیرند و بر واکنشهای ما به مشکلات تاثیر میگذارند.تا به حال در موقعیتها...
در این اپیزود از پادکست دوربین، راحب یک موضوع ج...
20:13
- 41
- 1 ماه پیش
20:13
در اولین قسمت پادکست «دوربین» سراغ یکی از عمیقترین موضوعات روانی میریم؛ چیزی که بیسر و صدا روی انتخابهامون، روابطمون، حسمون نسبت به خودمون و حتی آیندهمون اثر میذاره،" طرحوارهها یا همون تلهها...
در اولین قسمت پادکست «دوربین» سراغ یکی از عمیق...
28:24
- 62
- 1 ماه پیش
28:24
- 67
- 2 ماه پیش
پادکست دوربین سفری است به زاویههای پنهان زندگی؛ جایی که یاد میگیریم دنیا و خودمان را از دیدگاههای تازهتری ببینیم.در هر قسمت، با ترکیبی از روانشناسی، خودشناسی، تجربههای واقعی و نگاههای متفاوت، ت...
پادکست دوربین سفری است به زاوی...
11:30
- 67
- 2 ماه پیش
11:30
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است