- 1 روز پیش
- 0
- 02:38
🎙 اپیزود ۱ | قانون طلایی نچرالها؛ کمتر تمرین کن، هوشمندتر رشد کن
رادیو فیتنس نچرال
0
توضیحات
بیشتر نچرالها فکر میکنن برای رشد بیشتر باید جلسات طولانیتر و تمرینات سنگینتر داشته باشن؛
اما واقعیت اینه که بدن نچرال با حجم کنترلشده، کیفیت بالا و ریکاوری درست رشد میکنه.
Avatar
کاربر شنوتواولین نفر کامنت بزار
اگر بدون دارو تمرین میکنی و دنبال رشد واقعی هستی، اینجا جای توست.در اپیزود صفر، درباره فلسفه فیتنس نچرال، مسیر درست تمرین و هدف «رادیو فیتنس نچرال» صحبت میکنیم.اینجا قرار نیست میانبر بفروشیم؛اینجا ق...
اگر بدون دارو تمرین میکنی و دنبال رشد واقعی هس...
01:34
- 3
- 1 روز پیش
01:34
تمامی حقوق این وبسایت متعلق به شنوتو است