کتاب روابط از دست‌رفته

افسردگی و اضطراب، دیگر واژه‌هایی غریب و دور از ذهن نیستند؛ آن‌ها بخشی از زندگی روزمره میلیون‌ها انسان در سراسر جهان شده‌اند. سال‌ها به ما گفته شد که این دردها ریشه در «اختلالات شیمیایی مغز» دارند و تنها راه درمان‌، قرص‌هایی است که تعادل از‌دست‌رفته را بازمی‌گردانند. اما کتاب «روابط از دست‌رفته» (Lost Connections) نوشته‌ی جوهن هری (Johann Hari) داستانی کاملاً متفاوت روایت می‌کند؛ داستانی که می‌تواند نگاه ما به ریشه‌های واقعی افسردگی و اضطراب را دگرگون سازد.

هری در این کتاب پرده از ۹ علت پنهان و اجتماعیِ افسردگی برمی‌دارد؛ عواملی که به‌جای مغز ما، در شیوه زندگی مدرن ریشه دارند: جدایی از کار معنادار، از طبیعت، از روابط انسانی، از ارزش‌های درونی و حتی از آینده‌ای روشن. او نشان می‌دهد که درد ما، پیام بدن و روان است؛ پیامی که می‌گوید چیزی در سبک زندگی و جامعه‌ ما نادرست است.