خواندن درماني

«دارو هر چه مزه‌ی تلخ‌تری داشته باشد، اثر درمانی بیشتری خواهد داشت.» آیا تا به حال این عبارت را شنیده‌اید؟ این جمله را چه‌ طور: «اگر دارو سوزش‌آور باشد، درمان درد است.» حتماً شنیده‌اید. ما با این باور شرطی شده‌ایم که درمان‌ها دردناک‌اند. اکثر ما فکر می‌کنیم برای این که چیزی درمان‌کننده باشد، باید بوی بدی بدهد، خوردن آن زجرآور باشد و پزشک آن را تجویز کند. کتاب‌درمانی هیچ ‌یک از این‌ها نیست. کتاب‌درمانی بی‌خطرترین درمانی است که می‌شناسید. ارزان و دلپذیر است و مقدار مصرف آن در اختیار شماست.

کتاب‌درمانی، به کار گرفتن کتاب‌ها در درمان بیماری‌ها یا مشکلات شخصی است و به نوعی هم هنر محسوب می‌شود و هم علم؛ طوری که کتاب خواندن درمانی (Reading to Heal) به این پدیده نگاه می‌کند، مانند یک شکل هنری است. اما با این حال برای اینکه درکی جامع نسبت به کتاب‌درمانی داشته باشیم بهتر است که هر دو جنبه را در نظر بگیریم. برخی از پزشکان و متخصصان شاخه‌ی پزشکی از کتاب‌درمانی در درمان بسیاری از اختلالات بعد از تشخیص بالینی استفاده می‌کنند.

هنر خواندن‌درمانی تاکنون در سطح گسترده‌ای مورد استفاده قرار گرفته و پذیرفته شده است. ‬ژاکلین‬ استانلی (Jacqueline D. Stanley) این هنر را به نحوی آموزش می‌دهد که افراد بتوانند به کمک آن، مشکلات شخصی‌شان را حل کنند و در جهت رشد و توسعه‌ی عاطفی خود گام بردارند. کتاب‌درمانی بحران را به خودی خود حل نمی‌کند، اما قادر است نیاز ما را به ایجاد آن کاهش دهد.