در این فایل صوتی که قسمتی از دوره مجازی آموزش ان ال پی است به مرور تکنیک کنترل احساسات و افکاری که منجر به استرس و اضطراب میشود، خواهیم پرداخت. ان ال پی تکنیک های مفیدی در کنترل ذهن دارد.