سلام به شما ورزش دوست ها در این پادکست از پیوجیم در مورد علت لرزش عضلات در زمان ورزش کردن صحبت کردیم که احتمالا خیلی از شما اونو تجربه کردید و ممکنه گاهی باعث نگرانیتون شده باشه. برای فهمیدن علت و اینکه آیا این لرزش ضرری داره یا نه پیشنهاد می کنیم پادکستو تا آخر گوش بدید. https://piyogym.ir/muscle-tremors-during-exercise/