365 قدم به سوی اعتماد به نفس
play_arrow

365 قدم به سوی اعتماد به نفس این آلبوم بهادار می‌باشد

365 قدم به سوی اعتماد به نفس این آلبوم بهادار می‌باشد

2 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow3,452
  • thumb_up 41
  • more_vert

اعتماد به نفس برای زندگی شاد و ارضاکننده ضروری است و موفقیت شما را در کارنامه زندگی خانوادگی، ارتباطات و فعالیت‌های تفریحی، تحت تاثیر قرار می‌دهد و بر عملکردتان در هر کاری که انجام می‌دهید، تاثیرگذار است. باور به خود عالی‌ترین دارایی است؛ حتی رفاه زیاد و شهرت نمی‌تواند خودپنداره ضعیف را جبران کند. نگارنده در این کتاب راهکارهای دست‌یابی به اعتماد به نفس را تحت موضوعاتی چون داشتن انگیزه، مصمم بودن، ساکت کردن منتقد درونی، خودآگاهی، دوران کودکی، رها شدن از گذشته، پذیرش حوزه تصویر بدنی، اصلاح هدف، نگرش‌های مطمئن، غلبه بر نقاط ضعف، تمرکز بر روی عملکردهای خوب، تعریف‌ها و انتقادها، علاقه نشان دادن به دیگران، و هوش هیجانی بیان می‌کند

: هوتن شاطری پور، دادبه دادمهر
…

unfold_more

  • مقدمه

    share thumb_up play_arrow
  • یادداشت شخصی

    share thumb_up play_arrow
  • درباره کتاب

    share thumb_up play_arrow
  • برنامه این کتاب

    share thumb_up play_arrow
  • یک - ایجاد اعتماد به نفس و نگاهی کلی به آن

    share thumb_up play_arrow
  • دو - تا چه اندازه اعتماد به نفس دارید؟

    share thumb_up play_arrow
  • سه - بذر اعتماد به نفس افشانید و به تماشای رشد آن بنشینید

    share thumb_up play_arrow
  • چهار - مسئولیت با چه کسی است؟

    share thumb_up play_arrow
  • پنج - به دست آوردن انگیزه

    share thumb_up play_arrow
  • شش - مصمم بودن

    share thumb_up play_arrow