https://shenoto.com/channel/sabketo

سبکتو

464 دنبال کننده

5 دنبال شونده

https://shenoto.com/channel/sabketo

سبکتو

464 دنبال کننده

5 دنبال شونده

درباره برنامه‌ساز

سبکتو یک مجله اینترنتی در مورد موفقیت هست که مطالب خود را به زبان آسان و برای همه به همراه فایل صوتی در sabketo.com منتشر می کند

آلبوم‌ها

اگر این قانون مغز را ندانید، ممکن نیست موفق شوید!

0 0 تومان 0

دانشمندان تقسیمات مختلفی برای مغز انسان طراحی کرده‌اند؛ نیمکره راست و نیمکره چپ یا مغز جدید و مغز قدیم اما مهم‌ترین آنها، تقسیم مغز به دسته خودآگاه و ناخودآگاه است. خودآگاه بخشی است که توسط آن فکر می‌...

دو ساعت با استارتاپ سبکتو

0 0 تومان 0

دوست دارید از شکل‌گیری استارتاپ سبکتو و پرورش ایده میکروکتاب بیشتر بدونید؟ و با تیم سبکتو بیشتر آشنا بشید؟ این پادکست برای شماست. دو نفر از بنیانگذاران سبکتو به مدت حدود 2 ساعت مهمان برنامه شب آفتابی...

آیا ضریب هوشی و آی‌کیو واقعا تاثیرگذار هستند؟

0 0 تومان 0

ضریب هوشی بالا یکی از ویژگی‌هایی است که همه ما دوست داریم آن را داشته باشیم. انواع تست‌های مختلفی هم برای اینکه بدانیم ضریب هوشی‌مان چقدر است و چقدر با باهوش‌ترین افراد دنیا فاصله داریم هم انجام دادیم...

باورهای راکفلر ثروتمندترین مرد زمان در دنیای کسب و کار

0 0 تومان 0

راکفلر اولین ثروتمند آمریکایی بود که بیش از 100 سال قبل ثروتی یک میلیارد دلاری داشت که معادل امروزی آن چیزی بیش از 24 میلیارد دلار است. میزان ثروت او در زمان خودش، از ثروت تمام افراد دیگر بسیار بیشتر...

مهراز کتاب همسایه بعدی میلیونر؛ میلیونرها همین دور و برند!

0 0 تومان 0

همسایه بعدی میلیونر کیست؟ معمولا همه ما فکر می‌کنیم چه کسانی ثروتمندند؟ به چه کاری مشغولند؟ کجا خرید می‌کنند؟ سوار چه ماشینی هستند؟ چگونه سرمایه‌گذاری می‌کنند؟ اجدادشان چه کسانی بودند؟ چگونه ثروتمند ش...

5 عادت خرج کردن که ما را دچار مشکلات مالی می‌کنند

1 0 تومان 0

خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی است. شما نمی‌توانید بدون اینکه پولی خرج کنید زنده بمانید. اما از طرفی هم تبدیل به یک معضل بزرگ شده است. احتمالا شما هم هنوز ماه تمام نشده و حقوق جدید نیامده تقریبا جی...

10دلیل برای اینکه کتاب خوانی را وارد روزمرتان کنید

0 0 تومان 0

کتاب خوانی یکی از ویژگی‌های مهمی است که برای اینکه تبدیل به فردی موفق شوید به آن نیاز دارید. وقتی از مطالعه و کتاب خوانی صحبت می‌کنیم، منظورمان تنها کتاب‌های تخصصی یا دانشگاهی نیست. بلکه یک کتاب رمان...

یادگیری سریع؛ چطور در 20 ساعت هرچیزی را یاد بگیریم

0 0 تومان 0

یادگیری یکی از ویژگی‌هایی است که می‌تواند تاثیر شگف‌انگیزی در موفقیت شخصی و کاری شما داشته باشد. وقتی شما توانایی یادگیری خود را افزایش دهید می‌توانید با توسعه فردی و افزایش مهارت‌هایتان به خواسته و ا...

خوش شانسی از رویا تا واقعیت; چطور شانس را به زندگی‌مان بیاوریم

0 0 تومان 0

خوش شانسی آیا یک امر تصادفی است؟ چرا بعضی‌ها همیشه بخت یارشان است و برخی هرکاری می‌کنند بدبیاری می‌آورند. اصلا آیا خوش شانسی و بدبیاری واقعیت هستند یا تنها یک افسانه باقی مانده از گذشته هستند؟ در این...

اسکروچ واقعی در داستان سرود کریسمس چارلز دیکنز چه کسی بود؟

0 0 تومان 0

اسکروچ اسمی که احتمالا زیاد آن را شنیده باشید. معمولا از آن برای توصیف فرد خسیس استفاده می‌کنیم. اگر از متولدین دهه 60 باشید هم کارتون اسکروج مک‌داک یا عمو اسکروج را هم حتما یادتان می‌آید. اردکی با کت...

با زمانی که در شبکه‌های اجتماعی هدر می‌دهیم چه کارهایی می‌توان کرد

0 0 تومان 0

شبکه‌های اجتماعی امروزه تبدیل به بخشی از زندگی همه افراد شده است. تقریبا هر کسی که دسترسی به گوشی هوشمند داشته باشد، حداقل در یکی از شبکه‌های اجتماعی فعالیت می‌کند یا بهتر بگوییم وقت می‌گذراند. گاهی ب...

پادکست‌های ویژه یازدهمین جشنواره وب و موبایل ایران

0 0 تومان 0

یازدهمین جشنواره وب و موبایل ایران در حال برگزاریست. سبکتو هم به رسم سال گذشته سری پادکست‌های جشنواره را تولید و منتشر می‌کند. پیشنهاد می‌کنیم حتما به این سری پادکست‌های ویژه گوش دهید تا از حواشی و ات...

قانون 5 ساعت از بنجامین فرانکلین تا بیل‌گیتس و ایلان ماسک

1 0 تومان 0

قانون 5 ساعت یکی از قوانینی است که افراد موفق در طول زندگی‌شان از آن استفاده می‌کنند. این قانون که بسیاری آن را به نام بنجامین فرانکلین می‌شناسند به افراد می‌گوید که باید در هفته حداقل 5 ساعت مطالعه د...

هنگام خستگی از انجام این 5 کار خودداری کنید

1 0 تومان 0

هنگام خستگی معمولا تلاش می‌کنیم با انجام کارهایی این احساس را از خودمان دور کنیم، اما بعضی از این فعالیت‌ها نه تنها خستگی‌مان را بهتر نمی‌کند، بلکه اوضاع را سخت‌تر کرده و احساس خستگی بیشتری می‌کنیم. د...

رازهای موفقیت کارآفرینان از نظر ریچارد برانسون

0 0 تومان 0

ریچارد برانسون یکی از کارآفرینان بزرگ دنیاست که موسس و مدیرعامل شرکت‌های ویرجین است. ویرجین مجموعه‌ای شرکت‌های مختلف در زمینه‌های کاملا متفاوت است و ریچارد برانسون به طور همزمان و به خوبی همه آنها را...

5 توصیه برای اینکه تبدیل به فردی شاد و موفق شوید

0 0 تومان 0

فردی شاد و موفق احتمالا ایده‌آل افراد زیادی است، ایده‌آلی که گاهی فکر می‌کنیم رسیدن به آن غیرممکن است. به خصوص در روزگار امروز که زندگی بیشتر از قبل سخت گرفته و همه ما درگیر روزمرگی‌های زندگی شدیم. مت...

چطور حس خواب‌آلودگی در محل کار را از بین ببریم

0 0 تومان 0

خواب‌آلودگی و خمیازه کشیدن‌های مدام، نه تنها خودمان، بلکه اطرافیانمان را هم بی‌حوصله و خسته می‌کند. بسیاری از ما تا چند ساعت بعد از شروع کارمان احساس خواب‌آلودگی می‌کنیم، حتی گاهی در تمام طول روز این...

میکروکتاب مطالعه، سرخط

0 0 تومان 0

نُوآ یک میزگرد مجازی در اتاق فکر پادپُرس است. افراد دور این میزگرد جمع می‌شوند و در مورد موضوعی مشخص صحبت می‌کنند. نوآ006 با محوریت مطالعه شکل گرفت و افراد هر آنچه که از مطالعه دغدغه یا سوال داشتند را...

عادت‌های روزمره‌ که انرژی شما را هدر می‌دهند

0 0 تومان 0

عادت‌های روزمره رفتارهایی هستند که سبک زندگی ما را می‌سازند، گاهی حتی بدون اینکه فکر کنیم یا در مورد آنها تصمیم بگیریم، عادت‌های روزمره روزهای ما را با رفتارهای مختلف می‌سازند. در واقع احساسی که شما ن...

مسئولیت شخصی که امروز هستید را به عهده بگیرید

2 0 تومان 0

مسئولیت پذیری واژه‌ای آشنا برای همه است، اما آیا شما مسئولیت خودتان را هم به عهده می‌گیرید؟ شاید به نظرتان سوال عجیب و بی‌مفهومی باشد اما در حقیقت یکی از مهمترین سوال‌هایی است که باید از خودمان بپرسیم...

قهوه و 10 خاصیت اعجاب‌انگیز آن که احتمالا نمی‌دانستید

0 0 تومان 0

قهوه محبوبترین نوشیدنی جهان است که در بین ایرانیان هم جایگاه ویژگی پیدا کرده است. بسیاری از ما قهوه را یک نوشیدن مخصوص بیدار شدن می‌دانیم هر زمان که احساس بی‌حال بودن و خواب‌آلودگی می‌کنیم به سرعت به...

لازم نیست همه نقاط ضعف‌مان را بهبود دهیم

4 0 تومان 0

نقاط ضعف‌مان همیشه بزرگترین درگیری ذهنی ما هستند. وقتی در کاری شکست می‌خوریم، به چیزی که می‌خواهیم نمی‌رسیم یا حتی وقتی حال روحی خوبی نداریم، اولین چیزی که به ذهن می‌رسد نقاط ضعف‌مان هستند و به خاطر آ...

چطور مانع پشت‌گوش انداختن کارها در طول روز شویم؟

1 0 تومان 0

پشت‌گوش انداختن کارها یکی از معضلاتی است که همه با آن درگیر بوده‌ایم و نتایج مضر و گاهی خسارت‌بار آن را تجربه کرده‌ایم. با این وجود هنوز هم بسیاری از ما به طور غیرارادی درگیر این عادت مخرب هستیم و گاه...

5 مشکل بزرگ نوجوانان در دنیای شلوغ امروز

0 0 تومان 0

نوجوانان بخش زیادی از جامعه امروز را تشکیل داده‌اند، اما پیشرفت سریع علم و تکنولوژی باعث شده تا اختلاف نگاه و سلیقه حتی بین جوانان و نوجوانان این دوره به شدت افزایش پیدا کند و وقتی صحبت از میان‌سال‌ها...

6 عادتی که موجب کاهش حافظه و تمرکز می‌شود

0 0 تومان 0

کاهش حافظه و حواس‌پرتی یکی از مشکلاتی است که تقریبا همه ما با آن درگیر هستیم. تجربه فراموش کردن وسایل یا حتی کارهای مهم در طول روز، برای همه ما آشناست. از آنجا که عادت‌های ما دستاوردهای زندگی‌مان را م...

5 مهارت اصلی که شما را پیروز مذاکره می‌کند

0 0 تومان 0

مذاکره شاید در ابتدا کلمه‌ای سنگین باشد اما همه ما هر روز و شاید روزی چند بار در حال مذاکره هستیم. مذاکره یعنی گفت‌وگویی که بین شما و یک یا چندنفر دیگر برای رسیدن به هدف مشترک، رفع مشکلات یا دست‌یابی...

چطور برنامه توسعه فردی را با موفقیت اجرا کنیم

1 0 تومان 0

رسیدن به موفقیت اتفاقی نیست که یک شبه یا تصادفا رخ دهد. شما برای رسیدن به موفقیت چه در زمینه کاری و چه زندگی باید برای آن برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری کنید. اما پایه و اساس موفقیت در هر زمینه‌ای توسعه فردی...

مهارت‌های اجتماعی خودتان را با این 10 عادت ساده افزایش دهید

3 0 تومان 0

مهارت‌های اجتماعی مجموعه‌ای از توانایی‌ها و مهارت‌های ما هستند که به وسیله آنها با دیگران ارتباط برقرار می‌کنیم. پس فرقی ندارد شما یک کارمند ساده هستید یا مدیر بلندپایه یک شرکت یا در خانه کار می‌کنید،...

سوال‌هایی که برای داشتن زندگی بهتر باید از خودتان بپرسید

2 0 تومان 0

زندگی بهتر هدفی است که همه ما برای آن تلاش می‌کنیم. بیشتر تلاش‌ها و کارهایی که در طول روز انجام می‌دهیم هم در راستای همین هدف است. البته تعریف هر کدام از ما از زندگی بهتر متفاوت است چون هر کدام زندگی...

چطور یک ارائه موفق داشته باشیم؟ درس‌هایی از سعید محمدی مدیرعامل دیجی‌کالا

3 0 تومان 0

ارائه عالی مثل سعید محمدی مدیرعامل دیجیکالا یکی از ویژگی‌هایی است که اگر شما صاحب یک کسب‌وکار باشید باید به بهترین شکل آن را انجام دهید. وقتی شما بتوانید کسب‌وکار یا ایده‌تان را به بهترین شکل عرضه کنی...

معرفی میکروکتاب آی‌کیو مالی؛ تنها چیزی که شما را ثروتمند می‌کند!

0 0 تومان 0

شرایط اقتصادی امروز باعث شده تا تقریبا همه ما به شکل جدی‌تری به مسائل مالی و درآمدی‌مان فکر کنیم. برخی به تغییر شغل با درآمدی بیشتر فکر می‌کنند و برخی به شغل دوم. همه به هر شکل تلاش می‌کنیم تا زندگی خ...

تصور کردن رویاها; تجسم نتیجه یا مراحل رسیدن؟

1 0 تومان 0

تصور کردن رویاها، تجربه‌ای که همه ما حداقل یکبار آن را امتحان کرده‌ایم. همه ما در این باره شنیدیم، به عنوان مثال: «اگر بتوانی تجسمش کنی، آن را جذب می‌کنی و به آن دست پیدا می‌کنی.» به عبارتی به ما القا...

چطور غم را رها کنیم و با از دست دادن‌ها کنار بیاییم

0 0 تومان 0

غم و ناراحتی را هیچ کس نمی‌خواهد اما حسی است که همه با آن درگیر هستیم. مرگ یکی از عزیزانمان، مهاجرت بهترین دوستانمان، شکست در روابط عاشقانه یا حتی نداشتن شغل مورد علاقه‌مان می‌تواند از عوامل ایجاد غم...

خالق بیت‌کوین اولین کتابش را با نام “دوگانگی” منتشر کرد

2 0 تومان 0

بیت‌کوین را به جرات می‌توان داغ‌ترین بحث این روزها دانست. اولین ارزدیجیتالی که پای دولت‌های و قوانین را وسط و آنها را به چالش کشیده است. اما واقعا بیت‌ کوین چطور به وجود آمد و به اینجا رسید؟ و چطور قر...

اگر واقع‌گرا نباشید، هرگز رشد نخواهید کرد

1 0 تومان 0

واقع‌گرا بودن یکی از ویژگی‌هایی است که به راحتی می‌تواند نادیده گرفته شود، حتی گاهی بدون آنکه متوجه باشیم. زمان‌های زیادی در زندگی همه ما بوده که به خاطر واقع‌گرا نبودن ضررهای سنگینی را متحمل شده‌ایم....

16 کار ساده‌ای که مدیران موفق هر روز انجام می‌دهند

1 0 تومان 10

مدیران موفق سبک‌زندگی متفاوتی هم دارند. در واقع کارهایی که آنها در طول انجام می‌دهند باعث می‌شود تا یک روز متفاوت بسازند و این روزهای متفاوت آنها را از افراد معمولی متمایز کند. مدیران موفق کیفیت زندگی...

چگونه شنونده خوبی باشیم و ارتباطات موثر بسازیم

1 0 تومان 18

راد بسیاری فکر می‌کنند که همگی به طور ذاتی شنونده هستند و نیازی به تقویت و آموزش در این مورد نیست. این تفکر یکی از تفاوت‌های بین افراد معمولی و موفق است. پس برای اینکه شما هم یک شنونده خوب باشید و بتو...

15 نکته برای ساختن یک نسخه بهتر از خودتان و تجربه احساس بهتر

1 0 تومان 29

نسخه بهتر از خودمان می‌تواند تبدیل شدن به شخصیت ایده‌آل‌ یا حتی کمی پیشرفت و ایجاد تغییرات کوچک باشد. اما همین تغییرات کوچک هم تاثیرات مثبت و بزرگی روی ما خواهند داشت. دقیقا مثل بروزرسانی برنامه‌های م...

چگونه بازخورد صادقانه دریافت کنیم؟

2 0 تومان 12

بر خلاف باور عموم، توانایی دریافت بازخورد یکی از مهمترین ویژگی‌هایی است که برای رسیدن به موفقیت به آن نیاز داریم. همه ما، در هر سطحی که باشیم برای پیشرفت نیاز به بازخورد و فیدبک دیگران داریم. بسیاری ا...

9 قدم برای اینکه کمتر از خودتان متنفر باشید!

2 0 تومان 21

متنفر باشیم؟؟؟ از خودمان؟؟ حتما با خودتان فکر می‌کنید: «که یا اشتباه نوشتاری است یا نویسنده دیوانه شده است. برای چه من باید از خودم متنفر باشم؟ اصلا تو کی هستی که این حرف را به من می‌زنی؟ من عاشق خودم...

5 رفتار اشتباه که با خودمان داریم و باید از آنها اجتناب کنیم

3 0 تومان 23

بیایید صادق باشیم، گاهی بدترین دشمن، خودمان هستیم. اغلب اوقات در تله رفتار اشتباه خودمان می‌افتیم. رفتار اشتباه ما به دلیل بازیگوشی، عجله، عدم انعطاف یا صرفاً بی‌توجهی است. به طور معمول هیچ کس دلش نمی...

4 راهکار مهم برای درس خواندن و لذت بردن از آن

1 0 تومان 15

درس خواندن معمولا سخت و طاقت فرساست اما می‌توان این تجربه را بهبود بخشیده و یاد بگیریم که از آن لذت ببریم. به خصوص با نزدیک شدن به شروع امتحانات، معمولا از هر زمان دیگری سخت‌تر می‌شود چون اجباری‌تر می...

در دنیای کارآفرینی مثل یک کودک ریسک کنید

1 0 تومان 18

ریسک در کارآفرینی در کنار رفتاری مثل یک کودک!! شاید عنوان عجیبی به نظر برسد، اما احتمالا عجیب‌تر هم می‌شود وقتی بگویم که این مطلب با الهام از کتاب «شازده کوچولو» شاهکار آنتوان دوسنت‌اگزوپری و یکی از م...

6 دلیل علمی برای کتاب خواندن

1 0 تومان 17

حقیقت این است که کتاب خواندن چیزی فراتر از سرگرمی یا انجام تکلیف است. تحقیقی که همین اواخر منتشر شد، نشان می‌دهد که لذت بردن از کتاب خواندن می‌تواند به خواندن ذهن دیگران کمک کند. این تحقیق که در مجله...

چگونه با کار کمتر، بهره‌وری بیشتری داشته باشیم؟

1 0 تومان 29

همه کتاب‌هایی که در مورد­ بهره‌وری نوشته شده‌اند (از کتاب دیوید آلن تا بنجامین فرانکلین) یک حرف را می‌زند: «صبح خیلی زود بیدار شو، یک نوشیدنی با کافئین زیاد بخور، کارهای کلی را به کارهای کوچک‌تر و برا...

7 تکنیک ذهنی برای بهبود مدیریت زمان

1 0 تومان 35

بهبود مدیریت زمان ، یکی از تکنیک‌هایی است که همه ما در مورد آن شنیدیم و می‌دانیم که یکی از مهمترین عادت‌های افراد موفق نحوه مدیریت زمان آنهاست. بهبود مدیریت زمان این امکان را به شما می‌دهد تا بتوانید...

چطور با محافظت از زمین دنیای زیباتری بسازیم؟

1 0 تومان 7

همه ما به دنبال پیشرفت در وضعیت فعلی‌مان و برداشتن قدم‌های بیشتر در راه رسیدن به اهدافمان هستیم. تلاش می‌کینم تا موفق‌تر، سالم‌تر و بهتر شویم. اما تا به حال از خودمان سوال کردیم که برای محافظت از زمین...

سری معرفی میکروکتاب‌ها در رادیو فرهنگ

1 0 تومان 2

در این مجموعه می‌توانید سری معرفی میکروکتاب‌ها را در رادیو فرهنگ گوش دهید. سبکتو در این آیتم‌ها به دنبال افزایش فرهنگ مطالعه به وسیله میکروکتاب‌های صوتی و نوشتاری است.

سبکتو مهمان ویژه برنامه رادیو کتاب

1 0 تومان 1

گروه سبکتو با ایده میکروکتاب روز تحویل سال نو مهمان برنامه ویژه رادیو کتاب در رادیو فرهنگ بودند که به گپ و گفت درمورد میکروکتاب گذشت. اگر مایل هستید در مورد میکروکتاب بیشتر بدونید این مصاحبه را حتما گ...

سری مصاحبه‌های برنامه آینه جیبی با سبکتو

1 0 تومان 2

سری مصاحبه‌های برنامه رادیویی آینه جیبی رادیو فرهنگ با اجرای آقای کیوان نقره‌کار با بنیانگذاران سبکتو و صحبتی خودمانی در مورد فرایند تولید و توزیع میکروکتاب‌ها در بازه زمانی 20 مهر تا 26 مهر 1396

چطور با استفاده از تغییرات به خواسته‌ها و اهدف‌مان برسیم

1 0 تومان 15

در 11 ماه آینده همه‌چیز عوض می‌شود. آیا این یک پیش‌بینی منحصر به فرد است؟ البته که نه. همه‌چیز عوض می‌شود، چون همیشه همه چیز در حال تغییرات است. حالا زمان آن رسیده که ما از این تغییرات به نفع خودمان و...

در سال جدید، با این 4 تغییر ساده در طرز فکرتان بیشتر به خود برسید!

1 0 تومان 17

با چند تغییر ساده در طرز فکر تان و انجام کارهایی که به نفعتان است، می‌توانید در سال جدید شادتر، قوی‌تر، ثابت‌قدم‌تر و آماده‌تر از همیشه شوید و نشان دهید می‌توانید قهرمان زندگی خود و اطرافیانتان باشید....

مهراز; داستان موفقیت با نگاهی متفاوت در میکروکتاب « استثنایی‌ها » اثری از مالکم گلدول

2 0 تومان 7

در این میکروکتاب از سبکتو سفری به دنیای «استثنایی‌ها» خواهیم داشت، همان بهترین‌ها و باهوش‌ترین‌ها، یا موفق‌ترین‌ها و مشهورترین‌ها. به نظر گلدول ما بیش از حد به ویژگی‌های افراد موفق اهمیت می‌دهیم و در...

برای موفقیت در سال جدید، باید «قدرت انتخاب» خود را تقویت کنید

1 0 تومان 14

معمولا همه ما سعی می‌کنیم تا فعالیت‌های بیشتری داشته باشیم. اما معمولا به نقطه‌ای می‌رسیم که کم می‌آوریم. کارها بیش از اندازه می‌شوند و هرچه قدر هم از وقت‌مان خوب استفاده کنیم، باز هم وقت کم می‌آوریم...

چرا باید برای سال 98 برنامه بریزید، نه 97؟

3 0 تومان 22

آغاز هر سال عادت داریم برای سال جدید برنامه بریزیم، این طور نیست؟ اما بیشتر این برنامه‌ها به مرحله اجرا درنمی‌آیند یا بلندمدت و هدف‌دار نیستند. «شروع با در نظر گرفتن پایان» به شما جهت می‌دهد و موقعیت...

5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید

2 0 تومان 24

معمولا همه ما فروردین با خود قول و قرارهایی می‌گذاریم. قول‌هایی مثل «سالم‌تر خوردن»، «بیشتر ورزش کردن» و… اما بعد از چند وقت، این تعهدها کمرنگ می‌شوند و برمی‌گردیم سراغ همان عادت‌های قدیمی و ناسالم قب...

3روش ساده برای عقب نماندن از تمرین‌ها و تکلیف‌ها در طول ترم

1 0 تومان 17

معمولا ترم را با انگیزه و انرژی شروع می‌کنیم. اما از آنجایی که این انگیزه‌ها کوتاه مدت بوده و به اندازه یک ترم طولانی دوام ندارد، به مرور انگیزه و نظم‌مان کم‌تر می‌شود و بیشتر کارهای خود را عقب می‌اند...

یک روز در مرکز پردازش دیجیکالا

2 0 تومان 11

گروه سبکتو امروز مهمان دیجیکالا بود و بازدیدی از مرکز پردازش دیجیکالا و کانتنت فکتوری! داشت. تجربه جالبی که می‌خواهیم در این میکرومقاله از سبکتو به آن بپردازیم و شما را با خودمان همراه کنیم

بهین; چرا باید کسب‌وکار اینترنتی خودمان را شروع کنیم؟

1 0 تومان 10

دسترسی گسترده به اینترنت و عادت به خرید اینترنتی باعث شده تا اهمیت راه‌اندازی کسب‌وکارهای اینترنتی هر روز بیشتر از قبل شود. بسیاری از ما توانایی و استعدادهایی داریم که می‌توانیم در دنیای اینترنت از آن...

انجام کارهایی که دوست ندارید به سلامتی شما آسیب می‌زنند

1 0 تومان 13

همه لیستی از کارهایی که دوست ندارید انجام دهید دارید. از مرتب کردن کمد لباس‌ها گرفته تا نوشتن یک مقاله برای دانشگاه یا انجام یک وظیفه جدید در کارمان. گاهی هم نیاز به درآمد باعث می‌شود تا کارهایی انجام...

حضور ذهن بیشتر و استرس کمتر با 4 روش علمی

1 0 تومان 18

معمولا کاهش استرس کار ساده‌ای نیست. مثلا چشمانتان را ببندید و 30 ثانیه آرام و عمیق نفس بکشید. حالا باز کنید. حالتان بهتر شد؟ احتمالا نه! حتی شاید متوجه شدید که چقدر خسته‌اید و به خواب نیاز دارید. استر...

مهراز: از رختخواب تا میز مدیریت ; تغذیه موفقیت را می‌سازد

2 0 تومان 12

در میکروکتاب از رختخواب تا میز مدیریت که چکیده‌ای از کتابی با همین نام نوشته تیم بین است می‌خوانیم که همه ما درگیر یک روند تکراری در زندگی شدیم که ما را در یک لوپ از اتفاقات تکراری و خسته کننده قرار د...

5 اشتباه رایجی که هر فریلنسر تازه‌کار مرتکب می‌شود

1 0 تومان 5

معمولا فریلنسر‌‌های مستعدی به خاطر راهکارهای سنتی و معمولا اشتباه، مسیر شغلی خود را نابود می‌کنند. مطمئن باشید چیزهایی که در مورد فریلنسری شنیده‌اید یا باور دارید الزاما درست نیستند و ممکن است باعث شک...

موفقیت مالی در هر مرحله از زندگی‌؛ با چند راهکار ساده

1 0 تومان 10

قوانین موفقیت مالی و مدیریت پول از آن دسته دانش‌هایی است که باید همه افراد و در هر شرایطی نسبت به آن آگاهی داشته باشند. و معمولا برای همه ما در مراحل مختلف زندگی موفقیت مالی یک چالش اصلی محسوب می‌شود....

سرحال بیدار شدن از رویا تا واقعیت؛ با 5 روش علمی

7 0 تومان 20

کارهایی که قبل از خواب انجام می‌دهیم، روی سلامتی و روحیه ما تاثیر زیادی دارند. پس یکی از راه‌های سرحال بیدار شدن ، انجام کارهای مناسب و درستی است که کمک کنند بهتر بخوابیم تا راحت‌تر بیدار شویم. کار...

حضور ذهن چیست و چطور بر سلامتی شما اثر می‌گذارد؟

1 0 تومان 16

شاید برایتان جالب باشد که بدانید یکی از مهمترین چیزهایی که می‌تواند شما را به فردی خلاق‌تر و بهتر تبدیل کند و میزان سلامتی شما بالا ببرد، حضور ذهن است! حضور ذهن یعنی به جای آنکه اجازه دهیم نگرانی‌های...

مهراز; صفر به یک اثر پیتر تیل

2 0 تومان 40

در این میکروکتاب پیتر تیل به این موضوع اشاره می‌کند که اکثر ما موفقیت را رسیدن از نقطه صفر به بی‌نهایت می‌دانیم، در حالی که موفقیت، رسیدن از نقطه صفر به یک است و این اتفاق تنها زمانی می‌افتد که شما دق...

10 اشتباه رایجی که در مسیر یافتن هدف مرتکب می‌شوید

1 0 تومان 21

یافتن هدف و مسیری که باید برای آن طی کنیم یکی از مهمترین اتفاق‌های زندگی ماست و همه دوست داریم که در آن موفق باشیم تا بتوانیم به تمام خواسته‌هایمان برسیم و موفق باشیم. اما گاهی در اولین مرحله، یعنی یا...

می‌خواهید کیفیت کار خود را بالا ببرید؟ از این 5 راهکار علمی استفاده کنید!

3 0 تومان 17

همه ما دوست داریم کیفیت کار خود را افزایش دهیم. اما حقیقت این است که فقط «دوست داریم» و کار جدی برای آن انجام نمی‌دهیم، گاهی هم افزایش کیفیت کار سخت یا پیچیده می‌شود و به سادگی نمی‌توانیم از پس آن برب...

مهراز; 7 قدم تا عادت‌های موفق از برایان تریسی

4 0 تومان 78

برایان تریسی در این میکروکتاب در مورد عادت‌ها، به خصوص عادت‌هایی که باعث موفقیت می‌شوند صحبت می‌کند. او بعد از چندین سال مطالعه، تحقیق و سفر به بیش از 80 کشور دنیا باور دارد که رمز موفقیت، عادت‌های اف...

پنج راهکار ساده برای کاهش استرس های روزانه

2 0 تومان 22

استرس‌های روزانه یکی از دغدغه‌هایی است که معمولا همه ما با آن درگیر هستیم و باعث از بین رفتن بخش زیادی از انرژی روزانه ما می‌شود. حجم کارهای انجام نشده، دیر رسیدن، عدم تمرکز و… هر کدام می‌تواند دلیل ا...

چگونه با یوگای منظم می‌توانید زندگی خود را نظم دهید؟ به همراه روش برنامه ریزی

2 0 تومان 15

معمولا همه ما در طول روز وظایف زیادی به عهده داریم و باید در محیط‌های مختلفی حاضر شویم. از طرفی دوست داریم افرادی منظم در فعالیت‌های روزانه‌مان باشیم، اما در این میان، دغدغه‌ها نه تنها منظم بودن را بر...

چطور در امتحانات بالاترین نمره ممکن را بدست آوریم؟

3 0 تومان 8

روزهای امتحان شروع شده و باید با بهترین روش‌ها خودمان را آماده کنیم. با وجود درس‌های زیاد و جزوه‌های سنگین، گرفتن بالاترین نمره ممکن کار آسانی نیست و به راهکارهای خاصی نیاز دارد. در این پادکست از س...

اگر می‌خواهید موفق شوید این 13 کار را کنار بگذارید

6 0 تومان 37

همه ما موفقیت و رسیدن به آن را دوست داریم و با فعالیت‌های روزانه‌مان می‌خواهیم به آن برسیم، اما گاهی برای موفقیت نه تنها لازم نیست کارها و عادت‌های جدید به خودتان اضافه کنید، بلکه باید برخی از عادت‌ها...

با این 5 تمرین ذهن خود را تبدیل به ذهنی شاد کنید!

3 0 تومان 30

این حرف را یک "محقق شادی" گفته است. در این چند سال این گونه محققان کتاب‌ها و سخنرانی‌های زیادی داشته‌اند. هر کدام پیشنهادها و روش‌های خاص خود را ارائه می‌دهند. چیزی که میان تمام این حرف‌ها مشترک است،...

چطور در زمان محدود درس بخوانیم و به تمام پروژه‌ها و تمرین‌ها برسیم؟

4 0 تومان 13

پایان ترم است و فرصت تحویل آخرین تمرین‌ها و پروژه‌‌ها فرا رسیده است. از طرفی امتحانات هم شروع شده و نوبت شب بیداری‌ها و خواندن جزوه‌های ناتمام شده است. شاید بسیاری از ما طبق عادت هر ترم، در این روز...

تنظیم مجدد ذهن ؛ با این 8 طرز فکر ذهن خود را از نو بسازید!

3 0 تومان 31

تنظیم مجدد ذهن در چند سال اخیر به سوژه مورد علاقه روانشناسان و عصب شناسان تبدیل شده است. ذهن شما، بر اساس عادت‌های روزانه‌تان و تحت تاثیر ایده‌ها و افکار رفتار می‌کند. تنها یک ایده کافیست تا الگوی ذهن...

چگونه به تعادل در کار و زندگی برسیم؟

3 0 تومان 17

تعادل در کار و زندگی یکی از مهمترین مشکلات در سبک زندگی صحیح است. با وجود ساعات کاری طولانی، ما عملا وقت آزاد کمی داریم و ایجاد تعادل بیش از پیش سخت می‌شود. در این پادکست از سبکتو با ما همراه باشید تا...

“حوصله‌اش را ندارم” گفتن را برای همیشه کنار بگذارید

5 0 تومان 17

در این پادکست از سبکتو فقط یک هدف داریم و آن حذف “حوصله‌اش را ندارم” از دایره واژگانمان است. “حوصله‌اش را ندارم” جمله مشترک و رایجی میان دانشجویان و تمام افرادی که است که باید به نوعی از ذهنشان کار بک...

میکروکتاب 7 قدم تا عادت‌های موفق

1 4000 تومان 3

درباره نویسنده برایان تریسی یکی از نویسندگان مطرح دنیاست.یکی از معروفترین کتاب‌های او در ایران کتاب قورباغه‌ات را قورت بده است. او در ابتدا باربر یک کشتی بود و به مدت 8 سال روی کشتی کار می‌کرده است...

3 عادت جالب و دور از ذهن افراد مبتکر که آنان را متمایز می‌کند

1 0 تومان 26

افراد مبتکر همان افراد خلاق و موفق دور و برمان هستند که دنباله رو راه دیگران نیستند. نه تنها ایده‌های متمایزی دارند، بلکه این ایده‌ها را عملی نیز می‌کنند. آنان ایده‌های خود را باور دارند و از بیان آنه...

میکروکتاب 7 عادت افراد تاثیرگذار

1 4000 تومان 2

سلام من استیون کاوی هستم. 20 سال از اولین چاپ کتابی که در در دستان شماست می‌گذرد و تا کنون به 38 زبان زنده دنیا ترجمه شده و بیش از 25 میلیون نسخه از آن فروش رفته است. همچنین به عنوان مهمترین و تاثیرگذ...

میکروکتاب آی‌کیو مالی

1 4000 تومان 2

کیوساکی در این میکروکتاب از 5 آی‌کیو مالی صحبت می‌کنند که ثروتمندان به واسطه آنها به ثروت رسیده‌اند. او می‌گوید بازارهای مالی مانند بورس، سکه، املاک و طلا امروزه به شدت در حال از دست دادن ارزش خود هست...

خانومانه؛ چالش هایی که خانم‌ها در مسیر شغلی خود با آن روبرو می‌شوند

1 0 تومان 12

چالش یک تجربه مشترک در بین همه ماست و در هر بخشی از زندگی وجود دارد. گاهی آنها واضح و قابل لمس شدن توسط دیگران هستند و گاهی تنها خودمان با آن روبرو می‌شویم. اما برخی چالش ها تنها مربوط به قشر خاص در م...

میکروکتاب اثر مرکب

1 4000 تومان 0

همه ما به دنبال موفقیت و تحقق اهداف و آرزوهایمان هستیم. در این کتاب اصول به دست آوردن موفقیت و مهم‌تر از آن ادامه داشتن آن را یاد می‌گیریم. اثر مرکب وجه اشتراک تمام افراد موفق با یکدیگر است که "دارن‌ه...

چگونه از فرصت باقی مانده تا پایان ترم بهترین استفاده را ببریم؟

4 0 تومان 6

چیزی تا پایان ترم تحصیلی نمانده است. عده‌ای این ترم را مانند یک دانشجوی نمونه طی کرده‌اند، با حضور مستمر در کلاس، یاد گرفتن به موقع، جزوه نوشتن، تمرین حل کردن و البته نمره میان‌ترم خوبی هم گرفته‌اند،...

5 سبک موسیقی که تمرکز و کارایی شما را بالا می‌برند

6 0 تومان 19

موسیقی می‌تواند راه فراری از عوامل حواس پرت کننده باشد یا وظایف خسته کننده را کمی قابل تحمل کند. اما این اثر مثبت به موقعیت و سبک موسیقی بستگی دارد. در این پادکست از سبکتو با ما همراه باشید تا باهم 5...

5 راهکار برای بیشتر دوست داشتن خودمان

4 0 تومان 19

ما می‌توانیم با تغییراتی، خودمان و شخصیت‌مان را بیشتر نمایان کنیم و به جای اینکه منتظر اتفاق‌های قابل پیش بینی بمانیم، خودمان آنها را پیدا کنیم. وقت آن رسیده که خودمان، هر شکلی که هستیم و هر چیزی از...

3 تاثیر یوگا بر ابعاد مختلف زندگی شما

2 0 تومان 9

با اطمینان می‌توان گفت “یوگا” فراتر از یک ورزش عادی برای تناسب اندام و سلامتی است. کافیست مدت کوتاهی مثلا 3 هفته، هر روز یوگا کنید تا تاثیر آن در ابعاد مختلف زندگی‌تان را ببینید، و اگر همین روند را اد...

ایجاد انگیزه شروع به درس خواندن و راهکارهای آن

3 0 تومان 26

همه ما تجربه نداشتن انگیزه شروع برای درس خواندن را داریم. مدتی از شروع سال تحصیلی گذشته و می‌بینیم که نه تنها عملکرد خوبی نداشتیم، بلکه سر کلاس‌ها هم تمرکز کافی نداشته و آن طور که باید و شاید سر کلاس...

تقویت فکر و افزایش تمرکز با پنج راهکار علمی و ساده

4 0 تومان 45

تقویت فکر و افزایش تمرکز یکی از ویژگی‌هایی است که در دنیای امروز برای رسیدن به موفقیت نیاز داریم. از طرفی سرعت پیشرفت علم و به وجود آمدن مسائل و عوامل پیچیده باعث شده تا برای اینکه بتوانیم اطلاعات به...

خانومانه؛ چرا به عنوان یک خانم به استقلال مالی نیاز داریم؟

1 0 تومان 7

استقلال مالی خانم‌ها تا همین چند سال پیش و بر اساس باور عموم نادیده گرفته می‌شد و متاسفانه خانم‌ها را به داشتن استقلال مالی تشویق نمی‌کردند. معمولا تصور بر این است که در هر برهه زندگی یک خانم، فردی وج...

3 روش برای افزایش قدرت فن بیان و تاثیر بیشتر روی افراد

7 0 تومان 31

تا به حال به صحبت کردن خودتان دقت کرده‌اید؟چقدر از کلمات ربط یا میانجی مثل: خب، شاید، در واقع، آهان مثلا یا می‌دونی استفاده می‌کنید؟ این کلمات به ظاهر بی‌اهمیت این قدرت را دارند که منظور اصلی شما از ص...

چگونه به کمک تکنیک فاینمن سریع‌تر یاد بگیریم؟

8 0 تومان 34

ریچارد فاینمن ، یکی از تاثیرگذارترین فیزیکدان‌های آمریکایی و برنده جایزه نوبل است، اما در زمان حیاتش او را به عنوان معلمی نمونه هم می‌شناختند. او قادر بود مطالب سخت و دشوار را به ساده‌ترین و قابل درک‌...

آیا به دنبال ایجاد تغییر در زندگی اطرافیانتان هستید؟ به آنها عزت نفس دهید

2 0 تومان 14

ایجاد تغییر در آدم‌ها شاید کاری سخت و حتی غیرممکن به‌ نظر برسد، به خصوص زمانی که در مورد افراد خجالتی صحبت می کنیم، اما حقیقت این است که گاهی با صرف چند لحظه کوتاه می‌توان یک تغییر بزرگ در زندگی آنها...

چطور درس خواندن را جذاب‌تر کنیم؟

3 0 تومان 28

اجازه دهید اول کار یک مساله را روشن کنیم: "درس خواندن خسته کننده است". همه ما بارها با این وضعیت روبرو شده‌ایم که تا جزوه‌ یا کتاب را باز می‌کنیم، هر کاری دیگری به نظرمان جذاب‌تر می‌آید. اما به هرحال...

برای موفقیت باید عاشق درد و سختی‌ها باشید

5 0 تومان 19

برای موفقیت عوامل زیادی می‌تواند تاثیرگذار باشد. در مقاله‌های قبلی در مورد روش‌هایی که شما را به موفقیت نزدیک می‌کنند صحبت کردیم و از عوامل تاثیرگذار آن مثل برنامه ریزی، سحرخیزی، داشتن ثبات قدم و ایجا...

5 دلیل که باعث می‌شود یک روز خسته کننده داشته باشید

5 0 تومان 22

خسته کننده بودن روزها می‌تواند یکی از عوامل مهم شکست یا عدم پیشرفت باشد. وقتی یک روز خسته کننده داشته باشید، از نظر روحی و ذهنی توانایی اینکه به توسعه مهارت‌های فردی بپردازید را ندارید، و بعد از ساعت...

قدرت تغییرات کوچک با قانون 15 دقیقه ساموئل اسمایلز

6 0 تومان 31

قدرت تغییرات کوچک در زندگی معمولا نادیده گرفته می‌شوند، در حالی که یکی از مهمترین و تاثیرگذارترین اثرات را در زندگی ما دارد. معمولا همه فکر می‌کنند که برای به وجود آوردن تغییرات بزرگ باید قدم‌های بزرگ...

چطور مثل افراد موفق تصمیمات هوشمندانه بگیریم؟

3 0 تومان 32

تصمیمات هوشمندانه یکی از پایه‌های اساسی در موفقیت افراد است. به گفته دانشگاه کلمبیا ما روزانه میانگین 70 تصمیم مختلف می‌گیریم. از تصمیمات ساده مانند انتخاب غذا در رستوران یا اینکه صبح چی بپوشیم گرفته...

استعفا باشکوه، یک خداحافظی به یاد ماندنی از کارهای تکراری

4 0 تومان 20

استعفا معمولا تداعی کننده یک اتفاق ناخوشایند و حتی ناگوار است و می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد، گاهی افراد بعد از مدتی متوجه می‌شوند که کار مورد علاقه‌شان چیز دیگری است، گاهی به دلیل اختلاف با همکارا...

افراد موفق اولین کاری که در ابتدای روز انجام می‌دهند چیست؟

11 0 تومان 37

انرژی ابتدای روز بسیار با ارزش است اما مثل یک چاقوی دولبه است، می‌تواند به موفقیت و پیشروی ما کمک کند و از طرفی هم اگر از آن اشتباه استفاده کنیم یک روز کسل کننده و بی‌فایده خواهیم داشت. اما بهترین فعا...

یک روز خوب بایک صبح عالی شروع می‌شود

5 0 تومان 14

یک روز خوب با یک صبح عالی شروع می‌شود. حتما شما هم تجربه روزهایی را داشتید که صبح با یک انرژی فوق‌العاده روزتان را شروع کردید و در طول روز کلی اتفاق‌های مثبت و خوب را تجربه کردید. در این پادکست با هم...

نتیجه مطلوب در کسب و کار با درس‌هایی از شطرنج

5 0 تومان 18

شطرنج یکی از ورزش‌های مهم فکر در دنیاست. تا به حال به آن دقت کرده‌اید؟ برخلاف سایر بازی‌ها در شطرنج هیچ چیزی به نام شانس وجود ندارد. تمام مهره‌ها و خانه‌های بازی برای هر دو طرف یکسان است و تنها چیزی ک...

قله‌های موفقیت با وجود دره‌ها دیدنی هستند

4 0 تومان 10

قله‌های موفقیت با وجود دره‌ها دیدنی هستند. همه ما به شکل ناخودآگاه از ناشناخته‌ها ترس داریم. ذهن ما در شیارهای آشنای خودش زندگی می‌کند و در یک الگوی مشخص و شناخته شده به چرخش ادامه می‌دهد درست مانند ص...

ویژن برد چیست و چطور آن را درست کنیم؟

4 0 تومان 18

ویژن برد (Vision board) کولاژی از تصاویر اهداف رویاها و چیزهایی است که شما را به وجد می آورد. برای همین می‌توان به آن تابلو آرزو ها هم گفت، همچنین می‌توان آن را نقشه گنجی دانست که با مرحله به مرحله قد...

5 روش آسان برای ساختن روابط اجتماعی

7 0 تومان 26

آیا روابط اجتماعی در موفقیت ما اثرگذار است؟ افراد بسیاری هستند که باور دارند اگر کسی به درجه‌ای از موفقیت می‌رسد یا ثروت زیادی به دست می‌آورد از روش‌های غیر معمول! استفاده کرده است. همه ما با جمله‌های...

مدیریت زمان به روش 8 میلیاردر بزرگ خودساخته

5 0 تومان 53

مدیریت زمان باید یکی از دغدغه‌های اساسی هر فردی باشد که قدم در راه موفقیت و پیروزی گذاشته است. اما توانایی مدیریت زمان واقعا کاری سخت است و نمی‌توان با سعی و خطا یک روش مناسب را یافت. پس بهترین روش بر...

چرا به اهداف ، آرزوها و چیزهایی که دوست داریم نمی‌رسیم؟

5 0 تومان 18

احتمالا اگر همین الآن از چندتا از دوستانتان بپرسید که دوست داری در زندگی به چه چیزی برسی؟؟ احتمالا به طور مشترک جواب می‌شنوید که یک زندگی خوب داشته باشم، یک ماشین خوب و خانواده‌ای که همدیگر را دوست دا...

چرا ما بی حوصله هستیم و چطور از شر آن خلاص شویم؟

5 0 تومان 26

بی حوصله بودن و بی انرژی بودن یکی از معضلات بزرگی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم این کم بودن انرژی درونی و روحی نمی‌گذارد که به زندگی ایده‌آل خود نزدیک شویم. اما مشکل از کجاست؟ چرا این بی حوصله بودن...

از بین بردن استرس و فشارهای روزانه با استفاده از کلمات

9 0 تومان 16

به گفته دانشمندان اعصاب و محققان ارتباط مغز، کلمات می‌توانند به ما آسیب بزنند. طی این تحقیقات متوجه شدند که مغز با شنیدن کلمات منفی، ماده‌ای شیمیایی تولید می‌کند که باعث استرس و کمبود اعتماد به نفس می...

برایان تریسی : چطور پس‌انداز کردن را شروع کنیم؟

9 0 تومان 64

پس‌انداز کردن یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های افرادی است که می‌خواهند در مسیر موفقیت قدم بردارند. شاید شما موفقیت را در به دست آوردن علم یا یک هنر بدانید اما هرشکلی که به موفقیت نگاه کنید نیاز به استقلال ما...

5 عادت روزانه که می‌تواند شما را باهوش تر کند

6 0 تومان 30

ورزش مغز مفهوم جدیدی نیست و چند سالی است که توجه محققین را به خود جلب کرده است. این ورزش کمک می‌کند تا شما باهوش تر شوید و در به یاد سپردن و یادآوری مسائل، ذهنتان سریعتر کار کند. پژوهش‌ها ثابت کرده اس...

پادکست‌های ویژه دهمین جشنواره وب و موبایل ایران

1 0 تومان 3

دهمین جشنواره وب و موبایل ایران به زودی شروع می‌شود. از این رو سبکتو به عنوان حامی این جشنواره دست به تولید سری پادکست‌های ویژه زده است. در سری پادکست‌های جشنواره می‌خواهیم به زوایای مختلف آن که از دی...

چطور مطالعه بیشتر داشته باشیم؟

4 0 تومان 22

مطالعه بیشتر یکی از دغدغه‌های افرادی است که می‌خواهند از زمان‌ و روزهای خود استفاده مطلوب‌تری داشته باشند و به سوی موفقیت حرکت کنند. حال این موفقیت می‌تواند در تحصیل، شغل و حرفه و حتی زندگی شخصی خودما...

7 راه‌حل ساده برای فرار از روزمرگی

3 0 تومان 17

احساس اینکه همه روزها مثل هم و تکراری هستند و دیگر انرژی برای ادامه ندارید نتایجی هستند که روزمرگی در زندگی به شما به وجود می‌آورد. اگر می‌خواهید از این شرایط فرار کنید و تبدیل به فردی شاد و سرزنده شو...

5 راهکار ساده برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی

2 0 تومان 12

تعادل بین کار و زندگی یکی از دغدغه‌های مهم است. معمولا ما بعد از مدتی که مشغول به کار می‌شویم مسائل کاری باعث می‌شود تا از بخش دیگری از زندگی که مربوط به خود و خانوادمان است غافل بمانیم و ایجاد تعادل...

چطور از موفقیت‌های خودمان تعریف کنیم و دیگران فکر نکنند ما خودشیفته هستیم!

2 0 تومان 24

افرادی را روزانه می‌بینیم که در چشمان ما زل می‌زنند و با چنین جمله‌هایی خود را معرفی می‌کنند: “من بهترین مدیر این شرکت هستم که تا به حال به خود دیده. یا فقط من از پس از این کار بر می‌آیم.” خوب مسلما ا...

10 توصیه از کارآفرینان بزرگ برای جلوگیری از شکست در کارآفرینی

4 0 تومان 28

شکست در کارآفرینی یکی از تجربه‌های تلخ هر شخصی می‌تواند باشد و اجتناب ناپذیر است. مسیر کارآفرینی همان قدر که جذاب و دوست داشتنی است. همان قدر هم پر مسئولیت و ریسک پذیر است. افراد موفق از شکست در کارآف...

خانومانه; 5 عادت زنان موفق که قبل از صبحانه آنها را انجام می‌دهند

4 0 تومان 13

در سری پادکست‌های خانومانه با دقت بیشتری به مباحث و خصوصیت‌هایی که به خانم‌ها برای شاد بودن و داشتن زندگی موفق‌تر کمک می‌کند می‌پردازیم. تا به حال به این فکر کرده‌اید که عادت‌های شما در طول صبح می‌...

به دنبال هدف زندگی در 13 سال سخت! مصاحبه با احسان طریقت در مورد سبک زندگی

7 0 تومان 31

خیلی وقت‌ها برای ما پیش آمده که حس رضایت از زندگی را از دست می‌دهیم و تبدیل می‌شویم به یک ربات! رباتی که صبح از خواب بیدار می‌شود به سرکار می‌رود نهار می‌خورد و پس از پایان ساعت اداری به خانه برمی‌گرد...

5 چالشی که با شروع کسب و کار خودتان با آنها روبرو خواهید شد

7 0 تومان 25

افراد بسیاری ترجیح می‌دهند که کسب و کار خودشان را به عنوان شغل دوم و در کنار کار اصلی شان راه اندازی کنند. البته اینکه آیا این روش درست است یا نه بحث دیگری است. اما این راه پر چالش و بسیار سخت‌تر از ر...

افزایش بهره وری بدون کار بیشتر در یک برنامه 5 مرحله‌ای روزانه

6 0 تومان 17

افزایش بهره وری چه چیزی به یادتان می‌آورد؟ کار بیشتر؟ یا زمانی که یک فرد موفق را در ذهن مجسم می‌کنید، فردی را می بینید که شب و روز کلی کار در برنامه‌اش دارد و وقت کافی برای به سرانجام رساندن آنها ندار...

لباستان روی عملکرد و شغل شما تاثیرگذار است

3 0 تومان 22

افراد موفق و حرفه‌ای همیشه از این جمله پیروی کرده‌اند اما این تنها یک نصیحت دوستانه نیست که توسط برخی افراد معروف گفته شده باشد و طرفدارانش از آن پیروی کنند، بر اساس تحقیقات دانشگاه کنتاکی، افرادی که...

چگونه برای افراد قدرتمند جذاب‌تر باشیم؟

4 0 تومان 35

افراد قدرتمند همه جا هستند مانند مهمانی‌ها یا یک کنفرانس مهم. شاید نیازمان به آنها از جنس سرمایه‌گذاری روی پروژه باشد یا یک راهنمایی که می‌تواند کمک بسزایی کند. اما چطور باید آنها را تحت تاثیر قرار ده...

راز یادگیری سریع ایلان ماسک چیست؟

9 0 تومان 45

یادگیری سریع یکی از ویژگی‌هایی است که می‌توان آن را رمز موفقیت در هر کاری دانست. افراد معدودی هستند که می‌توانند در زمینه‌های مختلف و با مهارت بالا روی هر کدام، فعالیت کنند. یکی از این افراد ایلان ماس...

5 توصیه برای موفقیت از چاک دیویس برنده جایزه کارآفرین 2014

3 0 تومان 19

چاک دیویس کارآفرینی موفق است که تصمیم گرفته بعد از 13سال رموز موفقیتش را با ما در میان بگذارد. او باور دارد تمام آنچه به دست آورده به خاطر باور به یک جمله بوده است: علایقش در زندگی را دنبال کرده است....

برای افزایش روحیه در کوتاه‌ترین زمان از این 5 روش علمی استفاده کنید

6 0 تومان 23

متاسفانه روحیه و اعتماد به نفس به سختی به دست می‌آیند و گاهی با چند جمله منفی از طرف دوستمان یا انجام یک کار اشتباه به سرعت از بین می‌رود. در این شرایط رمز موفقیت افزایش روحیه و احیای اعتماد به نفس از...

10 کاری که باعث هدر رفتن زمان می‌شود

5 0 تومان 29

هدر رفتن زمان و مدیریت آن یکی از مهمترین ویژگی‌های افراد موفق است و برای اینکه در هر کاری به نتیجه دلخواهمان برسیم باید این ویژگی را در خودمان تقویت کنیم. ثروتمندان دنیا معتقدند که زمان اولین و بزرگتر...

افزایش قدرت اعتماد به نفس با گوش دادن به موسیقی

6 0 تومان 17

قدرت اعتماد به نفس یکی از خصوصیات افراد موفق است و همه به دنبال چنین خصوصیتی هستند. قدرت اعتماد به نفس به ما این امکان را می‌دهد که هر آنچه که می‌خواهیم را به دست آوریم و نسبت به این توانایی از خودمان...

چطور از دیگران استرس نگیریم؟

2 0 تومان 13

استرس هم مثل دیگران بیماری‌های اطراف ماست. وقتی یک نفر سرما می‌خورد به محض اینکه متوجه می شویم سعی می‌کنیم از او فاصله بگیریم چون می‌دانیم بیماری او واگیردار است. دانشمندان متوجه شدند استرس هم مثل دیگ...

7 عادتی که افراد موفق از آنها دوری می‌کنند

5 0 تومان 35

افراد موفق همیشه الگو هستند و سبک زندگی آنها مورد توجه همه قرار می‌گیرد. همیشه می‌بینیم که آنها چه کارهایی انجام می‌دهند و چطور زندگی می‌کنند اما این بار می‌خواهیم با دید متفاوتی موفقیت را بررسی کنیم،...

خانومانه ; یاسمین مقبلی دختر فضانورد ایرانی که ثابت کرد هیچ کاری فقط مردانه نیست

1 0 تومان 4

خانومانه این هفته را به یاسمین مقبلی اختصاص می‌دهیم چرا که او به تمام خانم‌ها یاد داد هرگز با شنیدن جمله این کارها مردانه است،عقب نشینی نکنند و به آنچه که می‌خواهید برسید. پس با سبکتو همراه باشید

نگاهی به دارا خسروشاهی مدیرعامل جدید ایرانی اوبر

4 0 تومان 20

دیروز یک خبر مهم روی خبرگزاری‌ها قرار گرفت. دارا خسروشاهی برادر زاده حسن خسروشاهی معروف به مدیرعاملی اوبر -اولین سرویس حمل و نقل اشتراکی جهان مانند اسنپ و تپسی – انتخاب شد. با سبکتو همراه باشید تا نگا...

10 نشانه که دلیل ثروتمند نشدن شما هستند!

2 0 تومان 40

ثروتمند نشدن با اینکه اتفاق خوبی نیست اما متاسفانه افراد زیادی وجود دارند که آن را تجربه می‌کنند، در حالی که خواسته قلبی هیچ کس این نیست که اوضاع مالی خوبی نداشته باشد. برای اینکه ثروتمند باشیم لازم ا...

شما برای لذت از زندگی به وقت آزاد بیشتر نیاز ندارید!

5 0 تومان 11

وقت آزاد یکی از واژه‌های گمشده در زندگی ماست. ما تمام زمان خود را در طول روز به کار کردن می‌گذرانیم و به دنبال آخر هفته‌هایی هستیم که کمی از وقت آزاد به وجود آمده استفاده کنیم. معمولا مشکل اصلی را در...

چطور جف بزوس اولین شبکه اجتماعی دنیا را نابود کرد

6 0 تومان 12

خیلی از ما فکر می‌کنیم که اولین شبکه اجتماعی دنیا فیسبوک بود که توسط مارک زاکربرگ راه‌اندازی شده است، اما جف بزوس حقیقتی را فاش کرد که همه متعجب شدند، در سال 1998 یعنی زمانی که زاکربرگ تنها 14 سال سن...

مهراز ; چطور زندگی مطلوبمان را بسازیم؟ از کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی

2 0 تومان 25

در این قسمت از سری مهراز می‌خواهیم کتاب اثر مرکب نوشته دارن هاردی را بررسی کنیم. در سری پادکست‌های مهراز به بررسی کتاب‌های مفید می‌پردازیم و سعی می‌کنیم چکیده‌ای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارای...

نامه آبراهام لینکلن به معلم پسرش

7 0 تومان 15

آبراهام لینکلن ، شانزدهمین رییس جمهور آمریکا و معروف‌ترین آنهاست. او رهبری فوق‌العاده توانا بود که با باور به خودش و اهدافش، تمام افکار مخالفش را از پیش رو برداشت و به آنچه می‌خواست دست پیدا کرد. آبرا...

خانومانه ; برای شاد بودن این 5 خصوصیت را داشته باشید

1 0 تومان 5

در اینپادکست خانومانه می‌خواهیم در مورد هنر شاد بودن صحبت کنیم و 5 خصوصیتی که کمک می‌کند تبدیل به یک خانم شاد شویم را بررسی کنیم با سبکتو همراه باشید.

6 قدم برای دور کردن افکار منفی و افزایش مثبت اندیشی

3 0 تومان 35

هرچه فکرهای منفی در ذهن‌مان فرصت بیشتری برای سخنرانی پیدا کنند با کاهش بهروری، خلاقیت و انرژی روبرو می‌شویم و از آن طرف اضطراب و استرس افزایش می‌یابد. پس باید برای مقابله با آن چه کار کنیم؟ در این پا...

خودشناسی و روابط بهتر به کمک پنجره جوهری

3 0 تومان 14

در علم رفتارشناسی، یک الگوی بسیار جالب از سطح آگاهی افراد نسبت به خودشان وجود دارد که به آن پنجره جوهری (Johari window) می‌گویند، این ماتریس که نتیجه تحقیق دو نفر به نام‌های جوزف لوفت و هری اینگهام اس...

یک ترفند ساده از وارن بافت که همین امروز زندگی شما را تغییر خواهد داد

5 0 تومان 50

وارن بافت می‌گوید: هر روز صبح که بیدار می‌شویم، آدم‌ها به دو دسته تقسیم می‌شوند، کسانی که برنامه‌ ریزی دقیقی برای اهدافشان دارند و مطابق با آن هر روز به خواسته‌هایشان نزدیکتر می‌شوند و سری دوم کسانی ک...

8 راهکار برای داشتن رابطه خوب با دیگران

3 0 تومان 18

رابطه خوب با دیگران یکی از عوامل موفقیت است. وقتی شما رابطه خوبی داشته باشید می‌توانید حس اعتماد را به وجود آورید و در نتیجه دایره دوستان خوبی داشته باشید. در این پادکست می‌خواهیم با 8 راهکار ساده برا...

7 عادت بزرگ افراد موفق از مقاله مهم برایان تریسی

6 0 تومان 35

تعریف هر کسی از موفقیت متفاوت است بعضی ثروت را موفقیت می‌داند بعضی رسیدن به درجات بالای علمی یا کسب یک مقام ورزشی، اما هر تعریفی که داشته باشیم می‌پذیریم که موفقیت یعنی فرد به بزرگ‌ترین هدف خود برسد....

کاهش استرس های روزانه با رعایت 6 نکته ساده

3 0 تومان 20

کاهش استرس یکی از متداول‌ترین مشکلات امروز ماست که همه به شکلی با‌ آن درگیریم. تقریبا پایه تمام بیماری‌ها، استرس و فشارهای عصبی است که در طول روز و به شکل‌های متفاوت به ما وارد می‌شود. پس با سبکتو همر...

7 روش برای سحرخیزی ; چطور سحرخیز باشیم؟

6 0 تومان 17

در پادکست‌های زیادی در مورد سحرخیزی صحبت کردیم و متوجه شدیم که سحرخیزی جزیی از سبک زندگی افراد موفق و ثروتمند است. چون فرصت‌های بکری از نظر جسمی و فکری در صبح‌ به دست می‌آورند که در زمان‌ها دیگر ممکن...

برای هر تصمیم گیری چقدر وقت صرف کنیم

4 0 تومان 13

تصمیم گیری بخش جدا نشدنی از زندگی است و ما هر روز و هر لحظه در حال انتخاب هستیم. گاهی با تصمیمات مهمی روبرو می‌شویم که می‌تواند مسیر زندگی ما را به طور کلی تغییر دهد و گاهی هم مواجه با تصمیمات ساده‌ای...

چقدر باید درآمد داشته باشیم تا یک میلیاردر بین‌المللی محسوب شویم

3 0 تومان 25

همیشه در کتاب‌های موفقیت می‌گویند که باید مقدار دقیقی که می‌خواهیم درآمد داشته باشیم را بنویسیم و بگوییم دقیقا چه چیزی می‌خواهیم. اما ما که هیچ وقت میلیاردر نبودیم و با هزینه های آنها آشنا نیستیم! بی...

5 کار روتینی که افراد موفق و ثروتمند هر روز صبح انجام می‌دهند

3 0 تومان 28

افراد موفق و ثروتمند سبک زندگی منحصر به فردی دارند که بسیار متفاوت از سبک زندگی افراد معمولی جامعه است. یکی از روتین‌های این افراد سحرخیزی است.اگر شما هم در مسیر موفقیت و ثروت می‌خواهید باشید و انرژی...

برای افزایش اعتماد به نفس به انجام این 10 کار عادت کنید

4 0 تومان 37

برای افزایش اعتماد به نفس کافی است کمی عادت‌های زندگیمان را تغییر دهیم. بسیاری نداشتن اعتماد به نفس کافی را باعث تمام شکست‌‌های زندگی‌شان می‌دانند. اما حقیقت هم همین است؟ باید باور کنید که اعتماد به ن...

مهراز: روش پرورش کسب و کار نوپا از کتاب لین استارتاپ (استارتاپ ناب)

9 0 تومان 47

کتاب Lean Startup (لین استارتاپ) یا استارتاپ ناپ اثر اریک رایس نقش یک کتاب مقدرس را برای اهالی کارآفرینی و استارتاپی ایفا می‌کند. اریک در این کتاب می‌خواهد از تفاوت ایجاد و رشد کسب و کارهای سنتی با اس...

برای اینکه فرد خلاق و غیر معمولی باشید باید این 6خصوصیت را داشته باشید

6 0 تومان 36

خلاق و غیر معمولی بودن از آن ویژگی‌هایی است که همه ما دوست داریم داشته باشیم. خلاقیت این امکان را می‌دهد تا دید متفاوتی به زندگی و تمام اتفاق‌های آن داشته باشیم. با سبکتو و این پادکست که در مورد 6 خصو...

قدرت تصمیم گیری و عادت‌های اجتماعی ; ابزاری برای رسیدن به اهداف

3 0 تومان 21

قدرت تصمیم گیری یکی از مهمترین ابزارها برای رسیدن به اهداف و آرزوهایمان است. تصمیم گیری همانقدر که می‌تواند نشان دهنده قدرت باشد به همان میزان هم خیلی راحت تحت تاثیر عوامل بیرونی قرار می‌گیرد. در این...

60 دقیقه طلایی هر روز صبح مدیر اینستاگرام

2 0 تومان 33

با مدیر اینستاگرام شاید همه ما آشنایی نداشته باشیم. اینستاگرام و توییتر دو شبکه اجتماعی بسیار محبوب در ایران هستند. کوین سیستورم میلیاردری که مدیریت فعلی اینستاگرام را به عهده دارد و یکی از بنیانگذارا...

تحقیقات ثابت کرده است; پول خوشبختی می آورد

2 0 تومان 20

پول خوشبختی می آورد جمله‌ایست که شاید کم و بیش آن را قبول داریم اما چون تابویی برای ما و جامعه بوده هیچ وقت اعلام نشده است. چندی پیش برخی از دانشمندان طی تحقیقات گسترده‌ای در 3 کشور مختلف ثابت کرده‌ان...

به دنبال شادی و دوری از افسردگی هستید؟ این 3 روش علمی را جدی بگیرید

1 0 تومان 14

چند روز بود به خاطر فشار کاری در سبکتو واقعا خسته شده بودم و فکر می‌کردم مثل یک ربات دارم می‌شم. برای دوری از افسردگی و شرایط پیش‌آمده شروع به تحقیق و انجام کارهایی که بر اساس تجربه‌ام مفید بود کردم.....

میکروکتاب چیست؟ روشی جدید از سبکتو برای مطالعه و افزایش دانش

4 0 تومان 23

میکروکتاب روش جدیدی برای افزایش سطح دانش و مطالعه است که توسط سبکتو معرفی شده است. با میکروکتاب می‌توانید مفیدتر و در مدت زمان کوتاه‌تری دانش خود را افزایش دهید کوتاه، مختصر، مفید و دردسترس میکر...

فکر می‌کنید خوب نمی‌خوابید؟ 4 راهکار هوشمندانه برای بهبود کیفیت خواب

5 0 تومان 12

برای پر انرژی بودن در طول روز باید شب گذشته خواب باکیفیتی را تجربه کرده باشیم. اگر چنین نباشد ما بی‌حوصله و بی انرژی می‌شویم. اما چه کاری باید انجام دهیم تا به بهبود کیفیت خواب منجر شود؟ با سبکتو همرا...

5 روش ساده برای تبدیل شدن به یک خانم موفق

3 0 تومان 12

یک خانم موفق بودن برای هر کسی می‌تواند تعریف خاصی داشته باشد. اما برای اینکه به آنچه از موفقیت در ذهن داریم و آرزوهایمان برسید باید برخی از عادت‌هایمان را تغییر دهیم و عادت‌های جدید را جایگزین کنیم. ب...

کارآفرین محبوب من کیست؟ (قسمت دوم)

2 0 تومان 6

در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه کاراکست می‌خواهم به کارآفرین‌هایی بپردازیم که در مسیر کارآفرینی و موفقیت الگو برای من هستند.

الگوی کارآفرینی من کیست؟ (قسمت دوم)

2 0 تومان 5

در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه کاراکست می‌خواهم به کارآفرین‌هایی بپردازیم که به نظر من در مسیر رسیدن به موفقیت و کارآفرینی تجربه‌های فراوانی در اختیار ما گذاشتند و می‌توانند تکه پاز...

مهراز: چطور هوشمندانه زندگی کنیم؟ از کتاب هوشمند باش اثر برایان تریسی

4 0 تومان 49

در قسمت سوم مهراز می‌خواهیم به کتاب هوشمند باش (Get Smart) از برایان تریسی بپردازیم. در سری مطالب مهراز به بررسی کتاب‌های مفید می‌پردازیم و سعی می‌کنیم چکیده‌ای از آنها را به همراه برداشت خودمان ارایه...

کارآفرین محبوب من کیست؟ (قسمت اول)

2 0 تومان 5

در سری پادکست های "کارآفرین محبوب من کیست؟" ویژه کاراکست می‌خواهم به کارآفرین‌هایی بپردازیم که در مسیر کارآفرینی و موفقیت الگو برای من هستند.

چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ به همراه راه‌حل‌ آنها

3 0 تومان 27

چرا نمی توانیم تمرکز کنیم ؟ سوالی که شاید در طول ماه چند بار از خودمان می‌پرسیم و جواب قطعی برای آن پیدا نمی‌کنیم. با سبکتو باشید تا به بررسی دلایل و راه حل آنها بپردازیم

الگوی کارآفرینی من کیست؟ (قسمت اول)

4 0 تومان 14

در سری پادکست های "الگوی کارآفرینی من کیست؟" ویژه کاراکست می‌خواهم به کارآفرین‌هایی بپردازیم که به نظر من در مسیر رسیدن به موفقیت و کارآفرینی تجربه‌های فراوانی در اختیار ما گذاشتند و می‌توانند تکه پا...

ناصر غانم زاده ; خوبه آدم چیزهایی را که می‌تونه ببینه نگاه کنه!

2 0 تومان 15

در قسمت قبلی، مصاحبه سبکتو با آقای ناصر غانم زاده را خواندید و شنیدید. در این قسمت می‌خواهیم به چکیده صحبت های کمی تخصصی تر و دوستانه آقای ناصر غانم‌زاده که با گروه‌های مستقر در باشگاه کارآفرینی تیوان...

6 نکته برای داشتن کسب و کار موفق

3 0 تومان 15

کسب و کار موفق خواسته همه ماست. چرا که اگر کسب و کارمان موفق پیش برود احساس فوق‌العاده خوبی نسبت به خودمان و زندگی پیدا می‌کنیم. اما این موفقیت چه طور به وجود می‌آید؟ با سبکتو همراه باشید تا 6 کاری که...

3 عادت ساده برای تغییر زندگی و افزایش خلاقیت

3 0 تومان 16

در این پادکست می‌خواهیم درباره 3 عادت ساده‌ای که برای تغییر زندگی به آنها نیاز داریم بپردازیم. خیلی از افرادی که از سطوح موفقیت بالا سقوط کردند به گفته خودشان یکی از دلایل شکستشان حذف عادت‌های این پاد...

مریم میرزاخانی ; دختر نابغه اولین‌ها

4 0 تومان 14

مریم میرزاخانی دختر نابغه‌ای که اولین‌ها را به نام خودش ثبت کرده‌است. مهم نیست عاشق ریاضی باشید یا مثل من رابطه خوبی با آن نداشته باشید. با شنیدن خبر فوت ناگهانی مریم بهت و غمی عمیق را تجربه کردیم. به...

همتوان پلی بین کارآفرینان و توان یاب‌ها

2 0 تومان 8

همتوان پروژه‌ای برای مسیولیت‌های اجتماعی است. در این برنامه افراد توان‌یاب به کارآفرینان معرفی می‌شوند تا از توانایی‌های آنان بهره‌مند شوند. متاسفانه به دلیل محدودیت‌هایی که ساختار شهری برای توان یاب‌...

4 تغییر کوچک برای انرژی روزانه بیشتر

2 0 تومان 20

برای داشتن انرژی روزانه بیشتر و حس و حال بهتر نیازی نیست که همیشه خودتان را به ردبول و انرژی زا ببندید. اگر نگاهی به سبک زندگی افراد موفق مثل استیو جابز و آنتونی رابینز بیندازیم می‌بینیم که آنها انسان...

می‌خواهید وارد دنیای کارآفرینی بشوید؟ این 5 ویژگی را در خود پرورش دهید

2 0 تومان 19

تب کارآفرینی و فعالیت‌‌های استارتاپ ای خوشبختانه در کشور داغ است و یکی از راه‌کار‌های برون‌ رفت از رکود اقتصادی و رشد GDP کشور همین روحیه کارآفرینی است که در کشور‌های دیگر توانسته شاخص های درآمد ملی ر...

5 دلیل برای ثروتمند شدن یا نشدن!

6 0 تومان 27

ثروتمند شدن هدف خیلی از ماست و برای رسیدن به آن تمام تلاشمان را می‌کنیم. اما گاه هر کاری می‌کنیم به آن نمی‌رسیم. یکی از مهمترین دلایل موفقیت چه در زمینه ثروتمند شدن و چه در زندگی‌مان، عادت‌های ماست. د...

بی توجهی به دیگران ;گاهی لازمه پیشرفت است

3 0 تومان 16

بی توجهی به دیگران ، شاید در نگاه اول چیز خوبی به نظر نرسد به خصوص وقتی حرف از موفقیت باشد. الگو برداری از افراد موفقیت و پیشروی مطابق برنامه‌ای که آنها پیشنهاد می‌کنند همیشه کاربردی نیست. گاهی باید گ...

چطور با ترس از شکست مقابله کنیم؟

4 0 تومان 23

ترس از شکست در مراحل مختلف زندگی مانع رسیدن افراد به خواسته‌ها و اهدافشان شده است. همه ما تجربه لحظه‌ای را داریم که به خاطر ترس از شکست هرگز سراغ کاری نرفتیم در حالی که می‌توانست ما را به موفقیت برسان...

اولین شغل افراد فعال در اکوسیستم استارتاپی ایران

1 0 تومان 17

چند وقت پیش در صفحه‌های توییتر افراد فعال در اکوسیستم استارتاپی ایران می‌گشتم که به یک سوال بسیار جالب برخوردم. پاسخ‌ها برای من بسیار شگفت‌انگیز بود و کلی انرژی گرفتم. برای همین تصمیم گرفتم در این پاد...

5 روش امتحان شده از افراد موفق برای تحول در زندگی

1 0 تومان 15

از قدیم گفتن اگر آب هم در جایی بماند گندآب می‌شود. تحول در زندگی نیاز همه ما برای پیشرفت و رسیدن به قله‌های موفقیت شخصی‌مان است. همراه سبکتو باشید تا با 5 روشی که افراد موفق برای تحول در زندگی از آن ا...

چرا در حال مقایسه خود با دیگران هستیم؟

2 0 تومان 21

مقایسه خود با دیگران تا رفتاری تقریبا غیر ارادی است. این احساس در دوران کودکی وجود ندارد و یک کودک خیلی راحت با دیگرن ارتباط برقرار کرده و بدون کوچکترین مقایسه‌ای همه را دوست دارد. اما وقتی کمی بزرگ‌ت...

4 خصوصیت مشترک موفق ترین افراد دنیا

2 0 تومان 23

اگر به دنبال موفقیت هستید و تصمیم گرفته‌اید که از زندگی تکراری خود خارج شده و به اهدافتان برسید، احتمالا در مورد افراد موفق و خصوصیات آنها مطالب زیادی خوانده‌اید. اما سبکتو در این پادکست 4 خصوصیات مشت...

مهراز: آیا به سوی سلامتی می‌رویم؟ نگاهی به کتاب سندروم سلامتی نوشته آندره اسپایسر

2 0 تومان 7

در دومین قسمت مهراز می‌خواهیم سراغ کتاب سندروم سلامتی “The Wellness Syndrome” اثر آندره اسپایسر برویم. در سری مطالب مهراز ما سعی می‌کنیم کتاب‌های مفید را بررسی و چکیده چکیده آنها را منتشر کنیم. پس همر...

عادت‌های افراد ثروتمند ; خاص و متفاوت

4 0 تومان 27

عادت‌های افراد ثروتمند و فوق ثروتمند معمولا خاص و متفاوت است. در کتاب 21 روز برای رسیدن به تحول لوییز.ال.هی اشاره می‌شود عادت‌ها هستند که مشخص می‌کنند ما فرد موفقی هستیم یا نه. پس تعجبی ندارد اگر این...

6 نکته افزایش تمرکز برای کارکردن در خانه

2 0 تومان 26

از نظر من یکی از سخت‌ترین فعالیت‌ها کارکردن در خانه است چون حواس‌مان هزار و یک جا می‌رود از برنامه‌تلوزیون گرفته یا سر زدن به یخچال و دراز کشیدن بر روی تخت! برای همین قدیم که فضا‌های کاری مشترک نبود م...

سبک زندگی مارک زاکربرگ; موسس فیسبوک

6 0 تومان 19

در مورد مارک زاکربرگ مطالب زیادی خوانده و نوشته شده است. این مدیر 33 ساله فیسبوک، بزرگترین شبکه اجتماعی دنیا با بیش از 2 میلیارد کاربر را می توان یکی از مدیران موفق دنیا دانست که خیلی هم از حاشیه بدش...

بهترین روش مطالعه چیست؟ (نوآ006)

2 0 تومان 17

بهترین روش مطالعه در هر شرایط می تواند دغدغه شما باشد. فرقی نمی کند برای کنکور درس می خوانید یا امتحانات یا حتی یک کتاب رمان. اگر شرایط مطالعه را بدانید لذت بیشتری از خواندن می برید. اما بهترین روش رو...

غرور و پشتکار; 2 درس مدیریتی از رقابت فراری و فورد

4 0 تومان 15

در سال 1960 فورد برای فروش بیشتر نیاز به مطرح شدن در مسابقات اتومبیل‌رانی داشت. و بر روی بزرگ‌ترین، سخت ترین و خطرناک‌ترین مسابقه دنیا یعنی لوموند 24 ساعته فرانسه تمرکز کرد. اما در این مسابقه یک قهرما...

دپرس هستید؟ با این 5 روش‌ در 5 دقیقه شاد شوید

3 0 تومان 21

دپرس بودن در زندگی امروز تبدیل به حِسی روزمره شده است. همه ما روز هایی را داشته‌ایم که ناراحت بودیم و حوصله انجام هیچ کاری را نداشته‌ایم گاهی این حس دپرس بودن دلیلی دارد و یا گاهی حتی بی‌دلیل است. دپر...

مهراز: مدیریت آسان کار‌ها با روش GTD از کتاب به انجام رساندن کارها دیوید آلن

3 0 تومان 41

از امروز یک بخش جدید به نام مهراز به مطالب سبکتو اضافه شد. در این قسمت کتاب های جالب را با هم بررسی می‌کنیم و مطالب مفیدی آن را برای شما بازگو می‌کنیم. در قسمت اول مهراز به سراغ کتاب “به انجام رساندن...

قوانین نیوتن علاوه بر فیزیک در افزایش کارایی هم موثر هستند! (افزایش کارایی با قوانین نیوتن)

1 0 تومان 19

آیزاک نیوتن را می توان یکی از بزرگترین دانشمندان دنیا تا به امروز دانست. دستاوردهای او در زمینه فیزیک،ریاضی و نجوم به قدری زیاد است که نمی توان آنها شمرد، اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید پایه‌گذا...

می‌خواهید درآمد بیشتر داشته باشید؟ این 10 شغل دوم را از دست ندهید!

4 0 تومان 33

درآمد بیشتر اتفاقی است که همه به دنبال آن هستند. با توجه به شرایط اقتصادی امروز جامعه داشتن شغل دوم پدیده ای غیر عادی نیست اما با پیشرفت تکنولوژی تعریف شغل دوم تغییر کرده است. در گذشته شغل دوم به معنی...

مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد:دنیایی بسازید که همه حس هدفمندی داشته باشند

3 0 تومان 15

دیشب مشغول وبگردی بودم که به سخنرانی جالبی از مارک زاکربرگ در دانشگاه هاروارد برخوردم. همه ما مارک زاکربرگ را می‌شناسیم، موسس فیسبوک که مثل خیلی از کارآفرینان هیچ‌گاه از دانشگاه فارغ‌التحصیل نشد! او د...

7 عادتی که ما را از خوشبختی دور و به بدبخت شدن نزدیک می‌کنند

5 0 تومان 16

البته که هیچ کس به دنبال بدبخت شدن نیست و همه ما به دنبال زندگی بهتر و شادتری هستیم و سعی می کنیم با تصمیمات درست این زندگی را برای خودمان بسازیم، اما گاهی هیچ چیز خوب پیش نمی رود و ما بیشتر از هدفمان...

چطور شب امتحانی درس بخوانیم

5 0 تومان 9

با رسیدن فصل امتحانات، بزرگترین دغدغه افراد به درس خواندن شب امتحانی تغییر کرده است. بهترین روش درس خواندن این است که در طول ترم یا نیمسال هر روز زمانی کوتاه را به مرور درس ها اختصاص دهیم تا در آخر تر...

10 دلیل برای اینکه کار کردن در استارتاپ ها را فراموش کنید

4 0 تومان 21

چند سالی است که استارتاپ ها در ایران پا گرفته اند و قسمت مهمی از زندگی روزمره ما تحت تاثیر آنها قرار گرفته است. دیجیکالایی که سبک خرید ما را تغییر داد یا اسنپی که وارد حوزه حمل نقل شد و یا فرانشی که م...

10 کار ساده روزمره برای زندگی شادتر

5 0 تومان 15

زندگی شادتر خواسته همه ماست. وقتی شاد هستیم، به قولی دنیا بر وقف مرادمان می شود و همه اتفاق های خوب برایمان رخ می دهد. در حقیقت شاد بودن باعث می شود که شما احساس خوبی نسبت به خودتان و محیط اطرافتان دا...

می‌خواهید در جمع حرفه‌ای سخنرانی کنید؟این 7 تمرین را جدی بگیرید

5 0 تومان 31

سخنرانی یک توانایی کلیدی برای روابط اجتماعی و در نتیجه موفقیت ماست. توانایی است که به شما این امکان را می دهد تا دیگران را با خود همراه کنید و آنها را متقاعد کنید تا به شما بپیوندند. اگر شما نتوانید د...

لیست کارهایی که آخر هفته باید انجام دهید

7 0 تومان 32

فرقی نمی کند کارمند باشید یا خانه دار، عصر جمعه معمولا دلگیر و ناراحت کننده است. حتی اگر عاشق کارتان باشید یا صبح شنبه مسافر یک سفر تفریحی باشید باز هم دلگیری و بی حوصلگی این لحظات را حس خواهید کرد. ط...

6 مهارت مهم که تا سال 2020 همه باید داشته باشند

6 0 تومان 38

همیشه این موضوع ذهن من را مشغول می‌کرد که اگر ماشین زمان داشتم و می‌توانستم به آینده سفر کنم دلم می‌خواست بدانم که به چه مهارت هایی نیاز شده و باید بلد باشم. حالا این ماشین زمان نیست! اما در ادامه همر...

معرفی میکروکتاب جدید: 21 روز تا رسیدن به تحول

2 0 تومان 20

اولین میکرو کتاب سبکتو با نام "7عادت افراد تاثیرگذار" کمتر از یک ماه پیش منتشر شد و با استقبال خوب شما امروز دومین میکروکتاب هم وارد سبکتو شد. میکروکتاب جدید از کتاب " 21 روز برای رسیدن به تحول " نوشت...

می‌خواهید استارتاپ راه اندازی کنید؟ 6 صنعت ناب برای ورود

4 0 تومان 28

در تمام تعریف های آکادمیک برای استارتاپ ها یک نقطه مشترک وجود داره و آن "نوآوری" است. کارآفرینان و کسانی که می‌خواهند یک استارتاپ راه‌اندازی کنند به دنبال ایده های نو و صنعت های رو به پیشرفت هستند. ام...

بهترین لیست فیلم های کارآفرینی که حتما باید ببینید

4 0 تومان 23

لیست فیلم های کارآفرینی ، از آن چیزهایی است که باید به خاطر بسپارید. تقریبا همه ما دوست داریم که کسب و کار خودمان را داشته باشیم و یک کارآفرین موفق باشیم. برخی برای رسیدن به این هدف تمام تلاششان را می...

8 راز موفقیت ایلان ماسک

3 0 تومان 24

موفقیت ایلان ماسک هرگز متوقف نمی شود. بسیاری معتقدند که این کارآفرین جوان، استیو جابز امروز است و یکی از افرادی است که بیشترین تاثیر را بر روی دنیا داشته اند. ایلان ماسک مدیر و موسس چندین شرکت بزرگ از...

با برند ردبول و مدیر خلاقش بیشتر آشنا شوید

2 0 تومان 19

ردبول ،یک نوشیدنی انرژی زا و پر طرفدار است که همه با آن آشنا هستیم. از دورهمی های دوستانه گرفته تا شب بیداری های امتحانات این نوشیدنی انرژی زا همراهمان بوده است. اما این نوشیدنی از کجا آمده و چه طور ا...

8 روش افراد موفق برای مدیریت کارها

6 0 تومان 19

حتما برای شما هم پیش آمده که نگاهی به لیست برنامه روزانه تان انداخته اید و بخشی از آنها را به بعدا موکول کرده اید. به تعویق انداختن کارها برای هر فردی ممکن است پیش بیاید. حتی موفق ترین افراد هم با این...

افزایش تمرکز یکی از فواید آب

3 0 تومان 14

با شروع تابستان، روزهای گرم و به خصوص ماه رمضان، آب تبدیل به یک نوشیدنی پر طرفدار شده است. تقریبا همه ما شنیده ایم که از فواید آب نباید غافل شد و حتما باید روزی 8 لیوان آب نوشیم، اما چند نفر به آن عمل...

بیل گیتس به دانشجویان:برای میلیاردر شدن تلاش نکنید، بی ارزش شده

7 0 تومان 45

بیل گیتس، مدیر عامل ماکروسافت و یکی از پولدارترین افراد دنیاست و از جمله افرادی است که بیشترین تاثیر را در زندگی ما داشته اند. او سخنرانی های زیادی انجام داده است اما یکی از جالبترین آنها که خیلی سریع...

تحول در زندگی در 4 هفته

4 0 تومان 21

اگر از شرایط و جایگاهتان در زندگی راضی نیستید، پس باید خودتان و سبک زندگی تان را تغییر دهید. تحول در زندگی می تواند برای هر شخصی معنای خاصی داشته باشد و شامل رفتارهای خاصی شود. اما به طور کلی همه ما د...

4 پیشنهاد آسان برای افزایش اعتماد به نفس از اساتید هاروارد

4 0 تومان 51

همه ما به دنبال افزایش اعتماد به نفس هستیم و برای آن سراغ کارهای جورواجور رفتیم اما اساتید روانشناسی دانشگاه هاروارد توصیه‌های ساده‌ای دارند که انجام آنها به افزایش اعتماد به نفس مان کمک زیادی می‌کند.

6 سوالی که قبل از شروع کسب و کار باید از خودمان بپرسیم

3 0 تومان 23

راه اندازی کسب و کار شخصی تقریبا آرزوی همه است. اما افراد بسیاری هستند که شغل فعلی شان را برای رسیدن به این آرزو رها کرده اند اما خودشان را محکوم به شکست کرده اند. از کجا تشخیص دهیم که کسب و کار ما ار...

7 درس از فوتبال برای زندگی موفق

3 0 تومان 12

چقدر طرفدار فوتبال هستید؟ از آن طرفدارهای دو آتیشه‌اید که یک بازی را هم از دست نمی‌دهند؟ یا از دسته کسانی هستید که فوتبال را بیهوده و حوصله سر بر می‌دانند؟ امروز در سبکتو می خواهیم فوتبال را به گون...

10 خصوصیت افراد کسل کننده

3 0 تومان 19

کسل کننده بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه سعی می کنیم از آن دوری کنیم و افرادی این چنینی را نمی توانیم ذره ای تحمل کنیم. زمانی همه چیز بدتر می شود که خود شما جز افراد کسل کننده باشید و نتوانید دا...

مصاحبه با ناصر غانم زاده ؛ همه موفقیت ها از خواندن شروع می‌شود!

4 0 تومان 60

در مصاحبه گروه سبکتو با جناب آقای ناصر غانم زاده به سبک زندگی وی می‌پردازیم همچنین یک روز کاری او را بررسی می‌کنیم و پیشنهاد کتاب هایی برای موفقیت در کسب و کار از ایشان می‌شنویم. همراه ما باشید

" نه گفتن " از مهمترین خصوصیات افراد موفق

5 0 تومان 28

اول کمی به خودتان فکر کنید، شما چقدر در نه گفتن توانایی دارید؟ آیا می توانید به راحتی نه بگویید؟ یا جزء افرادی هستید که همیشه در تعارف و رودربایسی می مانند و هر پیشنهادی را قبول می کنند؟ افراد بسیا...

مصاحبه با مملیکا ; جوان 30 ساله‌ای که با کوله پشتی دنیا را می گردد

5 0 تومان 13

مملیکا را می‌شناسید؟ معمولا برای همه ما سفر یک اتفاق لذت بخش است. سفر به ما کمک می کند تا مکان های جدید را کشف کنیم و با فرهنگ های مختلف آشنا شویم. جهانگردی آرزوی همه ماست حداقل دوست داریم که ماهی یک...

چطور با ارتقا شغلی به شغل رویایی‌مان برسیم؟

2 0 تومان 12

شغل رویایی دقیقا همان چیزیست که در بیشتر طول عمر به دنبال آن هستیم. بعضی‌ها شغل رویایی را شغلی تعریف می‌کنند که امنیت داشته باشد یعنی حقوق خوب در کنار مزایا و بیمه های مختلف. بعضی ها هم به دنبال شغلی...

10 دلیل برای اینکه هر روز چای بنوشید

2 0 تومان 14

چرا باید هر روز چای نوشید؟ دنیای امروز، دنیای تنوع است به خصوص در زمینه نوشیدنی ها. آنقدر این تنوع زیاد است که ممکن است شما تا آخر عمرتان نتوانید همه انواع آن را تست کنید.

3 کارآفرینی که بعد 40 سالگی موفق و ثروتمند شدن

4 0 تومان 34

فیلم سینمایی "در جستجوی خوشبحتی" یکی از تاثیرگذارترین فیلم هایی است که من تا به حال دیده ام. شخصیت اصلی داستان به نام گاردنر با بازی ویل اسمیت مانند همه ما، به دنبال موفق و ثروتمند شدن بود اما علاوه ب...

3 ویژگی که نشان می‌دهد شما آماده کارآفرین شدن هستید

5 0 تومان 24

زیاد شنیدیم که می‌گویند که کسی با یک فعالیت اقتصادی ساده یک شبه موفق و پولدار شد! می‌گویند او کارآفرین نبود فقط فهمید که کدام نهاد به چه چیزی نیاز دارد رفت و قرارداد بست! اما همه ما می‌دانیم یک شبه ره...

7 عادت افراد موفق از استیون کاوی

9 0 تومان 51

استیون کاوی یکی از بهترین سخنران‌های انگیزشی می‌گوید: همه ما عادت های خوب و بد زیادی داریم. مثل عادت به چای خوردن، عادت به راه رفتن هنگام صحبت با تلفن و... گاهی تلاش برای تغییر عادت های بد می کنیم و س...

30 کاری که باید قبل از سی سالگی انجام دهید (قسمت دوم)

3 0 تومان 33

در قسمت قبل 30 کاری که باید قبل از سی سالگی انجام دهید اشاره کردیم که دوره جوانی که از 20 سالگی شروع و تا 30-35 سالگی ادامه پیدا می کند به دوران طلایی زندگی معروف است. برای اینکه وقتی به گذشته نگاه می...

شناخت یکدیگر برای پیشرفت همراه با بازی

3 0 تومان 11

همه افراد برای پیشبرد اهدافشان در زندگی نیاز به شناخت یکدیگر دارند. یک مدیر برای جلوبردن شرکت نیاز به شناخت کارمندان دارد، یک معلم برای بهبود سطح تحصیلی دانش‌آموزان و یک خانواده برای گرم نگه داشتن محی...

سی کاری که قبل از 30 سالگی باید انجام دهید (قسمت اول)

5 0 تومان 35

دوره جوانی معمولا طلایی ترین دوره زندگی هر فردیست. بزرگترین تصمیمات و هدف های هر شخصی در این دوره که از سن 20 سالگی شروع و تا 35-30 سالگی ادامه دارد مشخص می‌شود. باید سعی کنید این دوره را به بهترین ش...

10 روش برای بهبود مهارت های ارتباطی

5 0 تومان 36

بیشتر افرادی که به دنبال پیشرفت هستند به دنبال بهبود مهارت های ارتباطی خود هم هستند چون می‌دانند اینها از مهمترین مهارت های زندگی اند. با بهبود مهارت های ازتباطی شما می‌توانید ایده و افکارتان را بهتر...

5 نشانه خوش قول ها

4 0 تومان 15

خوش قولی و سر وقت بودن از آن دست ویژگی هایی است که همه دوست داریم داشته باشیم و می‌دانیم یکی از خصوصیات تمام مدیران برجسته است، پس اگر می خواهید در مسیر موفقیت حرکت کنید باید این عادت را در خود نهادین...

12 روز تا رسیدن به موفقیت

3 0 تومان 31

12 روز تا رسیدن به موفقیت! همه ما دوست داریم که پیشرفت کنیم، دوست داریم در همه کارها موفق و بهترین باشیم، حتما برای شما هم پیش آمده که با خودتان فکر کرده اید و به این نتیجه رسیده اید که جایگاه شما این...

چه طور شب ها راحت بخوابیم ؟

4 0 تومان 22

چه طور شب ها راحت بخوابیم ؟شاید به نظر سوال مهمی نباشد چرا که معمولا همه ما خوابیدن را دوست داریم و سعی می کنیم از هر فرصتی برای بیشتر خوابیدن استفاده کنیم. چه بسا اگر می توانستیم کل کارهایمان را در خ...

چرا کارهای ساده تبدیل به کارهای سخت می شود؟

3 0 تومان 14

معمولا برای همه ما پیش آمده است که کاری را می خواستیم انجام دهیم اما آنقدر در ذهن ما بزرگ و سخت بوده که تبدیل به یک غول شده و هر لحظه انجام آن سخت تر شده است. اما چرا این اتفاق می افتد؟ چه طور باید از...

اهداف افراد تاثیر گذار بر اکوسیستم استارتاپی ایران در سال 96 (ویژه)

3 0 تومان 20

در قسمت گذاشته به اهداف کارآفرینان و استارت آپ های ایرانی در سال جدید 1396 پرداختیم و امروز به مناسبت روز ملی کارآفرینی در قسمت دوم می‌خواهیم به اهداف افرادی بپردازیم که به طور مستقیم و غیر مستقیم بر...

3 روش برای جذب فرصت ها در زندگی

5 0 تومان 19

اغلب از من و دیگر مشاوران می‌پرسند که چطور فرصت های بیشتری را در زندگی جذب کنیم؟ سوال مهمی است چون این فرصت ها هستند که به ما امکان پیشرفت و ترقی می‌دهند و اهمیت آنجا بیشتر می‌شود که این فرصت ها زیاد...

5 چیزی که به عنوان مدیر جدید در گوگل به دست آوردم

3 0 تومان 28

همه ما به دنبال داشتن زندگی بهتر هستیم و دانش مدیریت می تواند این فرآیند را سریعتر و بهتر پیش ببرد. آمبر، یکی از مدیران گوگل و زنان موفقی است که در سال اخیر به عنوان مدیر بخش مردمی و تنظیمات قوانین حر...

5 عادتی که شما را منظم تر می‌کند!

5 0 تومان 41

اول سال به خودمان قول می‌دهیم که منظم تر از گذشته باشیم اما 92 درصد موفق نمی‌شوند و نمی‌توانند به این قول پایبند باشند. اما دلیل آن چیست؟ مطمینا کسی در دنیا نیست که نخواهد منظم تر باشد. در این پادکست...

راهکار موفقیت مشترک هنری فورد ، استیو جابز و وارن بافت

7 0 تومان 30

همه ما به دنبال راهکارهای موفقیت هستیم، فرقی نمی کند شما صاحب یک کسب و کار باشید یک دانشجوی دکترا یا حتی یک دانش آموز، همه می خواهیم در کاری که انجام می دهیم آدم موفقی باشیم. سبکتو تلاش می کند تا راه...

6 نکته از والدین بیل گیتس که او را ثروتمند و موفق کرد

2 0 تومان 28

بیل گیتس را همه ما می‌شناسیم خالق ویندوز و موسس یکی از بزرگترین شرکت های دنیا یعنی ماکروسافت! اما همیشه برای خود من سوال بود که چه آموزه هایی در زندگی، باعث موفقیت او بوده است! در این مقاله به 6 آموزش...

40 قاعده شمس تبریزی برای زندگی بهتر از کتاب ملت عشق (قسمت دوم)

4 0 تومان 48

این 40 قاعده شمس تبریزی از کتاب ملت عشق می تواند همان مسیر زندگی یک فرد کارآفرین و موفق باشد حال می‌خواهد در دنیای صوفی گری باشد یا در دنیای موفقیت و سبک زندگی موفق

40 قاعده شمس تبریزی برای زندگی بهتر از کتاب ملت عشق (قسمت اول)

7 0 تومان 61

این 40 قاعده شمس تبریزی از کتاب ملت عشق می تواند همان مسیر زندگی یک فرد کارآفرین و موفق باشد حال می‌خواهد در دنیای صوفی گری باشد یا در دنیای موفقیت و سبک زندگی موفق

9 کشوری که بهشت کارآفرینی هستند ( فهرست بهترین کشورها برای کارآفرینان)

3 0 تومان 31

بیزینس اینسایدر با همکاری دانشگاه وارتون و موسسه تحقیقات بازار Y&R برای یافتن بهترین کشورها برای کارآفرینی به بررسی 80 کشور دنیا که 95 درصد تولید ناخالص جهان به دست آنهاست پرداخته‌اند. آنها شاخص های ک...

افسردگی چیست؟ به مناسب روز جهانی بهداشت

1 0 تومان 7

18 فروردین روز جهانی بهداشت است و هر سال سازمان بهداشت جهانی یک موضوع را برای چنین روزی انتخاب می‌کند امسال روز جهانی بهداشت با افسردگی گره خورده است.

چرا مایکروسافت از تنبلی به عنوان یک استراتژی بهره وری استفاده می‌کند؟

3 0 تومان 20

جولی لارسون گرین که مدیریت بخش تجربه کاربری مایکروسافت (CXO) جایی که سعی می‌کنند مشتریان و خود کارمندان از تجربه بهتری در استفاده از محصولات برخوردار بشوند را به عهده دارد. او یک استراتژی بی نظیر برای...

اهداف استارت‌آپ های ایرانی در سال 96 (ویژه)

3 0 تومان 42

این یک پادکست ویژه است. در این پادکست از فعالین استارت آپ های ایرانی در مورد اهداف آنها در سال جدید پرسیدیم. می‌توانید در این پادکست اهداف موسسین استارت آپ های رده ، فرانش ، ناملیک ، وی کلیک ، یونش...

آمازون بزرگترین فروشگاه اینترنتی خاورمیانه را خرید! معرفی SOUQ و مقایسه آن با دیجی کالا

3 0 تومان 19

در چند روز گذشته در خبرگزاری ها خبر فروش بزرگترین فروشگاه اینترنتی خاورمیانه به آمازون درج شد. souq.com به قیمت 650 میلیون دلار به آمازون فروخته شد. این خبر دستمایه‌ای شد تا در این مقاله با سوق یک است...

چرا باید سحرخیز بود؟

4 0 تومان 45

خیلی از ما برای موفقیت بیشتر به دنبال سحرخیز بودن هستیم اما معمولا کار سختی است و همیشه یک ندای درونی به ما می‌گوید که می‌توانی کارهایت را شب انجام دهی و الآن بیشتر استراحت کنی و ما اول صبح که خواب آل...

چطور یک مکالمه را شروع و سر صحبت را باز کنیم؟

7 0 تومان 46

شروع یک مکالمه و به اصطلاح باز کردن سر حرف برای خیلی از ما کار سخت و طاقت فرسایی است گاه آنقدر نسبت به آن ترس داریم که دچار عرق سرد و تپش قلب می شویم اما همانطور که می دانید دنیای امروز،دنیای ارتباطات...

6 توصیه مهم از وارن بافت ، سومین ثروتمند دنیا

3 0 تومان 45

وارن بافت یکی از قوی‌ترین فعالان بازار های مالی و بورس در جهان است. برای همین هیچ شخصی هوشمندانه تر از او نمی‌تواند در زمینه مالی توصیه‌ای کند. ثروت شخصی او حدود 70 میلیارد دلار و آن را خود از صفر سا...

یادگیری 7 مهارت برای سال جدید

6 0 تومان 48

مهارت های جدید کلید موفقیت ما هستند. در سال جدید می‌توانید با یادگیری 7 مهارت، خود را برای ورود به یک زندگی بهتر و موفق‌تر آماده کنید. این مهارت ها جزو سلاح های مهم جنگجویانی است که می‌خواهند به دل وق...

6کاری که برای افزایش درآمد در سال جدید باید به سبک زندگیتان اضافه شود

2 0 تومان 30

افزایش درآمد و ثروت با کارهای ساده اما هوشمندانه‌ای انجام می‌شود. عادات که وارد زندگی ما می‌شوند بر میزان درآمد ما اثر دارند و تغییر مثبت سبک زندگی می‌تواند به مرور وضع مالی ما را نیز متحول کند. اگر ش...

کارهایی که در سال جدید برای موفقیت نباید انجام دهید

3 0 تومان 17

سال جدید در حال آمدن است و ما به دنبال موفقیت در آن. در سال جدید بیاییم یک تصمیم برای ایجاد تحول بگیریم فردا سال جدید می‌آید و ما باید یک سری کارها را به عادات زندگی مان اضافه کنیم و یک سری کارها را ه...

مدیریت کارهای زیاد به راحتی آب خوردن

1 0 تومان 30

برنامه ریزی و انجام کارهای زیاد از نگاه ما کلافه کننده و نشدنی است.خیلی ها تمام وقت و فکر خود را می‌گذارند که بتوانند همه کارها را سریع انجام بدهند اما واقعا چنین تصوری خیلی رویایی و غیر ممکن است مگر...

نگاهی به زندگی جک دروسی، مدیرعامل میلیاردر توییتر

2 0 تومان 17

همه ما شبکه اجتماعی توییتر را می‌شناسیم شبکه‌ای که می‌توان از طریق میکرووبلاگ و سایر روش ها به ایجاد ارتباط با دیگران پرداخت. جک دورسی موسس و مدیرعامل توییتر در سال 2006 آن را به همراه دوستانش راه‌اند...

رازهای مدیریت زمان افراد باهوش

5 0 تومان 51

مدیریت زمان یکی از توانایی‌های کلیدی افراد موفق و کارآفرینان است. پیشرفت، زمانی آهنگ رشد سریع‌تری پیدا می‌کند که ما بتوانیم برای کارهای روزانه و برنامه‌هایمان برنامه‌ریزی زمانی مناسب داشته باشیم و آخر...

6 راه برای پیدا کرد انگیزه در زمان‌هایی که حوصله هیچ‌کاری ندارید

3 0 تومان 33

همه یک سری روزها دارند که حوصله و انگیزه‌ای انجام هیچ کاری را ندارند. خیلی‌ها در این شرایط خودشان را کامل می‌بازند و همه چی یادشان می‌رود و از ادامه کار پشیمان می‌شوند. اما کارآفرینان و افراد موفق در...

همکاری و دست‌کم نگرفتن حریف؛2 درس از اختتامیه دوره آموزشی فریلنسینگ توان‌یابان

1 0 تومان 20

در هفته گذشته دوره آموزشی سه روزه در شتابدهنده آواتک توسط فضای کاری مشترک زاویه و پونیشا برگزار شد. در این دوره سعی شد که به توان‌یابان متخصص در زمینه طراحی، ترجمه و برنامه‌نویسی که در بازار کار پر چا...

کودکان راز موفقیت را می‌دانند

3 0 تومان 19

اینکه بتونیم همیشه پیشرف داشته باشیم خواسته همه ماست اما تعداد انگشت شماری از آدم ها به این موفقیت دست پیدا می کنند چرا؟ چرا همه آدم ها نمی توانند ادعا کنند که من این ماه از زندگی ام با ماه قبل فرق دا...

10 عادت افراد با اعتماد به نفس

6 0 تومان 32

خیلی ها فکر می‌کنند که اعتماد به نفس حاصل موفقیت افراد است یعنی تا وقتی که موفق نباشی اعتماد به نفس نداری اما واقعیت برعکس است زندگی افراد موفق نشان می‌دهد اعتماد به نفس یکی از عواملی بوده که به موفقی...

7 کاری که ما را خوشحال می‌کند

6 0 تومان 26

دالایی‌لاما می‌گوید شادی آماده و حاضر نیست بلکه آینه‌ای از اعمال ماست اما چه کاری‌هایی می‌تواند ما را شاد کند؟اول باید به تعریف شادی و اینکه از کجا می‌آید بپردازیم تقریبا می‌شود گفت تعریف شادی حداقل ت...

10روش افزایش درآمد از ثروتمندان خودساخته

1 0 تومان 25

مطمینا شما هم قبول دارید که بهترین روش برای یادگیری نگاه کردن به افراد موفق و انجام تجربه های آنهاست، پس برای رسیدن به درآمد بیشتر نیز دانستن استراتژی‌های ثروتمندان خودساخته یک روش عالی است. از قدی...

چگونه مراقبه کنیم؟

8 0 تومان 40

اگر به دنبال خارج شدن از لوپ زندگیتان هستید و می‌خواهید آدم موفق و شادی باشید احتمالا مقالات زیادی در مورد سبک زندگی خوانده‌اید، تقریبا در تمام مقاله ها مثل یک روز پربار برای شما می خوانیم که آدم‌های...

9 حقیقت مهمی که باید همیشه به ‌یاد داشته باشید

7 0 تومان 22

من معمولا روزانه شبکه های اجتماعی را چک می‌کنم و متوجه شدم مواردی درآن ها به اشتراک گذاشته می‌شود که همه ما باید به یاد داشته باشیم و انجام بدهیم.

کار کوچکی که به کنترل امورمالی کمک می‌کند

3 0 تومان 26

در سال گذشته، می‌خواستم یک کتاب بنویسم اما واقعا در ذهنم کار خیلی سختی بود نمی‌دانم چرا! من که به راحتی یک مطلب بلند برای وبلاگ می‌نویسم پس قطعا حداقل یک فصل کتاب را هم می‌توانم بنویسم بنابراین با موض...

5 زبان بدن مهم در مصاحبه شغلی

8 0 تومان 45

برای مصاحبه شغلی تان آماده می شوید؟حتما برای سوال هایی که فکر می‌کنید در مصاحبه شغلی می‌پرسند خودتان را آماده، و کلی تمرین کردید اما می‌دانستید با یک زبان بدن اشتباه می‌توانید عدم اعتماد به نفستان نشا...

یک روز پربار شما !

2 0 تومان 19

به طور معمول همه ما دوست داریم که آدم های موفقی باشیم و روزهای پر انرژی را بگذرانیم، برای همین هم به دنبال مطالب و دستور عمل های مختلف هستیم فست کمپانی، این دغدغه آدم های امروز را پیدا کرد و با تحقی...

چرا اسنپ موفق هست؟

6 0 تومان 47

حتما شما هم با اسنپ آشنا هستید سرویس دریافت هوشمند تاکسی با اپلیکیشن موبایل که امروزه با مشکلات خود با تاکسرانی و جذب سرمایه 20 میلیون دلاری کلی سر و صدا کرده.اسنپ یکی از اعضای هولدینگ گروه اینترنتی ا...

چه طور هدف و آرزو بسازیم و آنها را دست یافتنی کنیم

5 0 تومان 37

همیشه افرادی، بیشترین موفقیت را در کارشان کسب می کنند که تصویر مشخصی از کار و خواسته هایشان در ذهن دارند. به کجا می خواهید برسید؟ می خواهید یک شرکت تاسیس کنید؟تصمیم بگیرید. حتی لازم است در ذهنتان با ک...

افتخار به نفس داشته باشید!

1 0 تومان 31

شما هم صبح ها که از خواب بلند می شوید حس می کنید انگار نه انگار خوابیده بودید؟ حس می کنید در طول روز برای انجام کارهای روزمره انرژی ندارید؟متاسفانه امروزه زندگی ما را به این سمت برده و زیاد می شنوم که...

درس هایی از زندگی استیو جابز

6 0 تومان 47

همیشه راحت ترین راه یادگیری از افراد موفق بررسی زندگی و حرکت قدم به قدم جای پای آنهاست.وقتی فیلم استیو جابز را که بر اساس زندگی او ساخته شده دیدم متوجه شدم که چند درس خیلی مهم می توان از این شخصیت یاد...

چگونه هرچیزی که یاد می‌گیریم را به یاد بیاوریم؟

6 0 تومان 52

آرزو می‌کنید بتوانید سریعتر یاد بگیرید؟درحال یادگیری انگلیسی یا یک مهارت و ورزش جدید هستید؟ مشکل بزرگ سریع یادگرفتن زمان کمی که در روز داریم هست! کلید شتاب در یادگیری فقط اختصاص زمان بیشتر نیست بلک...

10عادت صبحگاهی برای فوق‌العاده شدن

12 0 تومان 57

می‌دانید چه چیزی موجب آرامش بیشتر و دوری از استرس به همراه زندگی شادتر و موثرتر افراد موفق می شود؟آنها به الویت هایشان ارزش بیشتری نسبت به دیگران می دهند.پس از بیدار شدن از خواب سریع سراغ تلگرام و این...

چرا دیجیکالا وارد حوزه خودرو شد؟

12 0 تومان 39

حدود 8 سال پیش تنها تعداد معدودی از آدم ها با اسم دیجی کالا آشنا بودند، آن هم نه به خاطر خرید اینترنتی از این فروشگاه بلکه تنها به خاطر نقد و بررسی هایی که از لوازم مختلف دیجیتال می نوشت. دیجی کالا جز...

7عادت فکری فوق ثروتمندان

10 0 تومان 45

روانشناسان مالی بردلی طبق تحقیقاتشان در سال 2015 متوجه شدند که 1 درصد مردمی که از نظر درآمدی در سطح بالاتری هستند و به آنها فوق ثروتمندان می گوییم  تفاوت های قابل توجه روانی با جامعه دارند آنها در تحق...

فضای کار اشتراکی چیست و مناسب چه‌کسانی هست؟

5 0 تومان 23

تا به حال هزینه های راه اندازی یک کسب و کار تا این اندازه پایین نبود در گذشته برای تبلیغات، فروش، بسته بندی و ارسال باتوجه به نبود فضای اینترنت و استارت آپ ها افراد هزینه های زیادی متحمل می‌شدند اما ا...

قدم به قدم تا رهایی از بدهی!

7 0 تومان 32

چاله های بدهی از اتفاقات ساده مثل نخواندن دخل و خرج یا شکست اقتصادی یا اتفاقات غیرمنتظره مثل بیماری و هزینه های آن و ده ها دلیل دیگر به وجود می آیند اما آنچه مطمین هستیم بدهی ها باید پرداخت شوند یکی...

6راز ثروتمند شدن از کتابی 82 ساله!

13 0 تومان 61

امروزه وقتی وارد کتاب‌فروشی می‌شویم کتاب های زیادی با موضوع موفقیت مالی می بینیم از موضوع چطور کمتر خرج کنیم یا چطور بیشتر سود کنیم درنظر داشته باشید تا اصول سرمایه گذاری موفق و فرار از بدهی و روش‌های...

بالا رفتن تمرکز با 8 خوراکی

6 0 تومان 26

حواست کجاست؟ انگار اصلا اینجا نیستی!جمله هایی کاملا آشنا برای همه است. بدون شک برای همه پیش آمده که یک مطلب را چندین بار خوانده ایم ولی اصلا متوجه آن نشده ایم.علت این فراموش کاری ها و حواس پرتی ها ندا...

6 قدم برای برنامه ریزی مالی با اولین حقوقتان

9 0 تومان 33

احتمالا با اولین درآمد یا حقوقتان با دوستان می روید بیرون دوری می زنید شام می خورید و در یک چشم به هم زدن با اینکه فرصت خوبی برای شروع پیشرفتتان بود تمامش می کنید! برنامه ریزی مالی یک تحول بزرگ برا...

7 روش برای قانع کردن مشتری و افراد

16 0 تومان 48

یک اصلاح معروف درباره نیاز انسان ها به روابط اجتماعی هست که می گوید:هیچ مردی یک جزیره نیست!ما برای رسیده به اهدافمان به حمایت و همکاری با دیگران نیاز داریم .افراد موفق توانایی متقاعد کردن و تاثیر بر د...

8 راز موفقیت

12 0 تومان 35

ریچارد سنت جان یک پژوهشگر در زمینه موفقیت افراد صاحب نام دنیا هست او در هفت سال گذشته بیش از 500 مصاحبه با آنها داشته و به دنبال راز موفقیتشان بوده او در ارایه خود در TED از هشت رازی که موفقیت را می س...

سلام دنیا! (معرفی مجله اینترنتی سبکتو - sabketo.com )

3 0 تومان 7

سبکتو یک مجله اینترنتی در زمینه موفقیت با مطالب روزانه هست که سعی در ارایه آنها به زبان ساده و برای همه را دارد این پادکست اولین پادکست و مطالب sabketo.com هست که به معرفی حس و حال آن می پردازد