mantramedite
shenoto podcaster

مانترامدیت

حتما توام مثل من به این نتیجه رسیدی، مشکلی که پیش رومونه مهم نیست چیه، برای رسیدن به موفقیت، واکنشی که ما به اون مشکل نشون میدیم مهمه. اینی که تو برای مواجهه با مشکلت چه راهی رو انتخاب کنی مهمه. من یک مربی یوگام. توی پیجم بهت قدم به قدم مراقبه یاد می دم. تا بتونی تو روزای سخت زندگیت خودت دست خودتو بگیری و بلند بشی. تا بتونی تو سخت ترین شرایطم رو خودت و رفتارت و‌واکنشهات کنترل داشته باشی. آخه میدونی که؟ موفقیت بدون آرامش اصلا معنا نداره. پس اگر میخوای کنار هرحرفه ایی آرامش هم داشته باشی، با من همراه شو?