engarke
shenoto podcaster

مجله روانشناسی انگارکه

آلبوم‌ها (13)

مهارت هایی که همه باید در ارتباط بدانیم

مهارت هایی که همه باید در ارتباط بدانیم


هفت مهارت مهم در ارتباط که لازمه ی هر رابطه ای هستند و باید نهایتا در دبیرستان به ما اموزش میدادند در این اپیزود این مهارت ها را معرفی میکنم تا بعد از گوش دادنش با هر ادمی تمرینشان کنیم مقاله این پادکست رو میتونید از اینجا بخونید : h ...

1

38

4 ماه پیش

عوامل خطر خودکشی که همه باید بدانند

عوامل خطر خودکشی که همه باید بدانند


گاهی اوقات یک توجه ساده، یک گوش کردن درست و دانستن یکسری از نکات می تواند همه چیز را تغییر دهد. یک نفر را به زندگی بازگرداند و حداقل کمی به او زمان بدهد. بیایید با هم این نکات را در مورد خودکشی بیشتر بشناسیم چرا که بی شک هم به درد خودما ...

0

25

4 ماه پیش

با سرعت تغییرات امروز چطور سازگار شویم؟

با سرعت تغییرات امروز چطور سازگار شویم؟


اینکه دنیای امروز چه ویژگی هایی دارد و چه راهکار هایی رو ما برای سازگاری با این ویژگی ها میتونیم به کار ببریم موضوعیه که توی این اپیزود بهش میپردازیم.. مهمانان این اپیزود: دکتر ترانه موذنی و دکتر حسین داداش زاده برای اطلاعات بیشتر م ...

0

42

8 ماه پیش

وسواس چه علائمی دارد؟

وسواس چه علائمی دارد؟


نشانه های وسواسی گستردگی زیادی دارن این پادکست تقریبا هر چیزی رو که باید در مورد چیستی وسواس و ساختارش بدونید بهتون میده تا با آگاهی بیشتری نسبت بهش عمل کنیم. برای خوندن مقاله پادکست میتونید وارد این لینک بشید https://engar-ke.com/%d9% ...

0

89

9 ماه پیش

در مواقع بحرانی چه کنیم؟

در مواقع بحرانی چه کنیم؟


بحران چند جنبه دارد؟ در مواقع بحرانی چه باید بکنیم و انسان هایی که خوب از پس بحران بر میآیند چه میکنند ؟ در این پادکست نکته هایی رو در این باره با هم میشنویم

0

43

1 سال پیش

چطور کمتر نگران باشیم

چطور کمتر نگران باشیم


در این پادکست به چند راهکار در مورد نگرانی میپردازیم بر اساس کتاب نگران نباش زندگی کن گوینده: فرزانه توکلی مقاله پاکست: https://engar-ke.com/blog/how-can-we-feel-happy/

0

71

2 سال پیش

چند مهارت زندگی زناشویی

چند مهارت زندگی زناشویی


در این پادکست به چند مهارت برای بهبود زندگی زناشویی می پردازم که چکیده ای از کتاب مهارت های زندگی زناشویی از متیو مک کی است

0

82

2 سال پیش

چند نکته کاربردی برای یک توافق موفق

چند نکته کاربردی برای یک توافق موفق


هر ارتباطی که داریم خودش یک نوع مذاکره هستش توی این پادکست چند نکته کاربردی برای یک توافق موفقیت آمیز رو براتون میگم :مقاله پادکست رو میتونید از لینک زیر بخونید https://engar-ke.com/blog/agreement-psychology/

0

18

2 سال پیش

ما چطور تنش هایمان را کاهش میدهیم؟

ما چطور تنش هایمان را کاهش میدهیم؟


چرا پس از مواقع بحرانی راجع به آنها شوخی میکنیم؟ چرا وقتی دروغمان فاش میشود آن را توجیه میکنیم؟ در این پادکست به جواب این سوالات و همچنین به مفهوم مکانیسم دفاعی و انواع آن میپردازم.. مقاله پادکست را میتوانید از لینک زیر بخوانید: htt ...

1

89

2 سال پیش

سه مشخصه یه عشق واقعی و با دوام

سه مشخصه یه عشق واقعی و با دوام


در این پادکست به تحقیق هلن فیشر در باب روانشناسی عشق میپردازم از تحقیقات موثر بشر برای شناخت عشق.. اگر به دنبال نشانه های عشق واقعی و تشخیص عشق واقعی هستین این پادکست به کارتون میاد

1

62

2 سال پیش