https://shenoto.com/channel/behtarinshow

بهترینِ خودت شو

92 دنبال کننده

2 دنبال شونده

https://shenoto.com/channel/behtarinshow

بهترینِ خودت شو

92 دنبال کننده

2 دنبال شونده

درباره برنامه‌ساز

بهترینِ خودت شو پادکستی برای به اشتراک گذاشتن ناب ترین ایده های دنیای رشد و موفقیت با شماست. جایی که همگی #با_هم_بهتر_میشیم :) برای ارتباط بیشتر: تلگرام: aliyekani@ ایمیل: aliyekani@yahoo.com

آلبوم‌ها

اپیزود 28: گفتگو با سیما اهوز (کارگردان خلاق هنری و مشاور برندینگ)

1 0 تومان 0

در این اپیزود از بهترین خودت شو در خدمت خانم سیما اهوز بودیم و گفتگویی جذاب در مورد فعالیت ها و سبک زندگی که دارن، داشتیم. پیشنهاد میکنیم حتما بشنوید.

اپیزود 27: گفتگو با شاهین کلانتری و حسین صفوی | ستاره تولید محتوا

1 0 تومان 0

در این اپیزود با دو میهمان عزیز در مورد تولید محتوا گفتگو کردیم. منتظر نظرات تون هستیم.

اپیزود26: داستان ما | قسمت3: اصل گرایی؛ اولویت های زندگیت چه چیز هایی هستن و چطور نسبت به اونها اقدام می‌کنی؟

0 0 تومان 0

اصل گرایی؛ اولویت های زندگیت چه چیز هایی هستن و چطور نسبت به اونها اقدام می‌کنی؟

اپیزود 25: گفتگو با ویدا جان نثار (توسعه دهنده بازار، ایده پرداز و استراتژیست)

0 0 تومان 0

اپیزود 25: گفتگو با ویدا جان نثار (توسعه دهنده بازار، ایده پرداز و استراتژیست)

اپیزود24: داستان ما | قسمت2: قانون 5 ثانیه؛ قاعده ای حیاتی برای تغییر در تمام جنبه های زندگی

0 0 تومان 0

قانون 5 ثانیه؛ قاعده ای حیاتی برای تغییر در تمام جنبه های زندگی

اپیزود 23: کمال گرایی | چرا احساس عقب افتادن می‌کنیم؟

0 0 تومان 0

چرا احساس عقب افتادن می‌کنیم؟

اپیزود 22: MEMENTO MORI

1 0 تومان 0

در این اپیزود از برنامه بهترین خودت شو در مورد MEMENTO MORI صحبت کردیم.

اپیزود 21 : جادوی پیاده روی

0 0 تومان 0

در این اپیزود از برنامه بهترین خودت شو در مورد فواید پیاده روی صحبت کردیم و گفتیم که چرا باید هر روز پیاده روی کنیم؟! پیشنهاد می‌کنیم حتما بشنوید و برای دوستاتون هم بفرستید...

اپیزود 20: گفتگو با دانا ماشالله پور (تاپ مدل ایرانی و سفیر سیتروئن)

0 0 تومان 0

یکی از شناخته شده ترین مدل های ایران کار خود را از کجا آغاز کرد؟ چطور لایف استایلی بسازیم که از زندگی خود بیشترین لذت را ببریم؟ رابطه اعتماد به نفس با تجربه و چالش ها چیست؟ چطور شکست بخوریم اما پیروز...

اپیزود 18: طلای درون

0 0 تومان 0

آرزو دلیل بر استعداده. وقتی آدم آرزو می کنه که ای کاش من چنین و چنان بشم بدونید که حتما می تونه بشه وگرنه آرزو نمی کرد! مثلا هیچ بره ای که به دنیا میاد آرزو می کنه که رئیس دانشگاه هاروارد بشه؟ اصلا به...

اپیزود 17: دوش آب یخ!

0 0 تومان 0

دوش آب یخ چه فوایدی برای ما دارد؟ آیا میتوانیم با دوش آب یخ سیستم دفاعی بدن را تقویت کنیم؟ آیا دوش آب یخ باعث سم زدایی بدن و تقویت سیستم عصبی میشود؟ آیا با دوش آب سرد میتوانیم افسردگی را درمان کنیم؟؟؟...

اپیزود16: داستان ما؛ قسمت1: تو میانگین پنج نفری هستی که...

2 0 تومان 0

اپیزود16: داستان ما؛ قسمت1: تو میانگین پنج نفری هستی که...

اپیزود 15: ایده های کتاب قدرت عادات (عادت؛ قسمت دوم)

0 0 تومان 0

چه نتیجه های بزرگی در زندگی میگرفتیم اگه این توانایی رو داشتیم که با سه قدم ساده عادات جدیدی میساختیم؟ آیا عادت ها با فشار آوردن به خودمون و خرج کردن از اراده امون ساخته میشن یا راه های ساده تری هم بر...

اپیزود 14: گفتگو با حسین صفوی (موسس خانه تبلیغ نویسی اغوا)

1 0 تومان 0

در این قسمت از گفتگوی ویژه با حسین صفوی که برجسته ترین تبلیغ نویسیه که میشناسم، راجب مطالب زیادی گفتگو کردیم از کارمندی و کارآفرینی گرفته تا تولید محتوا و یکی از خاص ترین اپیزودهای ما شد. وقتی از حسین...

اپیزود 13: لطفا خودت باش!

0 0 تومان 0

وقت اون رسیده که از وانمود کردن به چیزی که نیستیم دست برداریم! وقت اون رسیده که خودمون باشیم با هر توانایی که داریم! در اولین اپیزود فصل دوم با ما همراه باشید.

اپیزود 12: پاکسازی زندگی...

2 0 تومان 0

فنگ شویی به معنای باد و آب، فنِ باستانی چینی است که به جهت پاکسازی زندگی و روان سازی انرژی به کار می رود. در این اپیزود ما نوع دیگری از فنگ شویی رو با هم بررسی میکنیم. "فنگ شویی ذهن" چه چیزهایی را...

اپیزود یازدهم: در باب کارهای عقب افتاده!

0 0 تومان 0

اگر احساس میکنید که خیلی از اوقات به کارهاتون نمیرسید یا مدام اون هارو به تعویق میندازید این اپیزود مخصوص شماست.

اپیزود 10: گفتگو با رضا غیابی (موسس موسسه فرصت آفرین و برگزار کننده تداکس تهران)

3 0 تومان 0

مهمان ما در دومین گفتگوی ویژه رضا غیابی عزیز بود. رضا غیابی رو به عنوان فرصت آفرین میشناسیم شخصی که تلاش میکنه تا فرصتی برای همه ما فراهم بشه تا بهترینِ خودمون باشیم. با رضا از برنامه ی مشهور ایده ه...

اپیزود 9: عادت (قسمت اول)

0 0 تومان 2

چندهفته پیش گوشیم از دستم افتاد و روی LCD بر اثر ضربه لکه ای بنفش افتاد و هرروز داشت بزرگ و بزرگتر میشد، چند روز اول با وجود کمبود وقت خیلی دنبال این بودم که بتونم تعمیرش کنم ولی فرصت نکردم. و انگا...

اپیزود 7: انگیزه آهنین

3 0 تومان 8

در این اپیزود راجع به انگیزه صحبت میکنیم. راه های تولید انگیزه؟ چطور در خودمون انگیزه های درونی ایجاد کنیم؟ تفاوت انگیزه های درونی و بیرونی؟ بهترین خودت شو :)

اپیزود 6: خورشید درون

0 0 تومان 6

بیشتر ما وقتی که سال جدید از راه میرسه تصمیمات تازه ای میگیریم یا اهداف جدیدی رو انتخاب میکنیم و در مسیر رسیدن بهشون قدم برمیداریم. اما معمولا اتفاقی که میوفته اینه که بعد از یک مدت انگار انگیزه و ان...

اپیزود 5: گفتگو با شاهین کلانتری (موسس مدرسه نویسندگی)

3 0 تومان 14

هر پنج اپیزود یکبار رو به گفتگو با فردی خاص که ایده های جالبی در مورد کسب و کار،موفقیت و رشد شخصی داره و خودش هم دستاورد های زیادی تو این حوزه ها داشته می نشینیم. برای اولین قسمت از این سری برنامه...

اپیزود 3: صدای سکوت...

1 0 تومان 8

در این اپیزود در مورد تمرینی با هم گپ میزنیم که میتونه به خودشناسی و عمق بیشتر ما کمک کنه. از اونجایی که این قسمت خیلی درونیه ترجیح میدم که خودتون بشنوید و تجربه کنین تا اینکه بخوام توضیحات بیشتری...

اپیزود 2: کارخانه ذهن

1 0 تومان 13

تصور کنین که اگر توانایی کنترل ورودی های ذهنمون رو به دست بیاریم چه اتفاقی میفته؟ احتمالا میتونیم مدیریت احساساتی که تجربه میکنیم رو بدست بیاریم.و در طول روز ذهنمون و تمرکزمون درگیر اهداف و خواسته ه...

اپیزود 1: از کمال گرایی تا رستگاری!

3 0 تومان 7

«بهترینِ خودت شو» پادکستی برای اشتراک‌گذاری ناب‌ترین ایده‌های دنیای رشد و موفقیت با شماست. جایی که همگی #با_هم_بهتر_میشیم (: تو اولین اپیزود رفتیم سراغ کمال گرایی. چیزی که باعث میشه آرامش ندا...