• 1 سال پیش

  • 0

  • 47:20
Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)

Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)

جافکری | Jafekri
0
Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)
0
0

Episode 07 - Mindful eating (خوردن فکروندانه)

جافکری | Jafekri
  • 47:20

  • 0

  • 1 سال پیش

توضیحات

این اپیزود به قوانین و نکات طلایی سلامت در خوردن و نیز سه نگرانی موجود در رفتار های خوراکی-غذایی نسل جدید (یعنی شکر، کافئین، و چربی) می پردازد. به طور خلاصه به افراد توصیه خواهیم کرد که چطوری فکر کنند و غذای خود را انتخاب کنند و چگونه با اطلاع از خطرات بسیار این سه نگرانی قرن بیست و یک، یک عادت غذایی خوب را برای خود برنامه ریزی کنند مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحی حمایت مالي از پادکست جافکری وبسایت جافکری یوتویوب جافکری اینستاگرام جافکری توئیتر جافکری کانال تلگرامی جافکری


با صدای
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
shenoto-ads
shenoto-ads