• 2 سال پیش

  • 5

  • 11:48
چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم

چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم

سبکتو | Sabketo (فارسی)
0
چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم
  • 11:48

  • 5

  • 2 سال پیش

چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم

سبکتو | Sabketo (فارسی)
0

توضیحات
همانطور که می‌دانید عادت‌های یکی از ویژگی‌های مهم ما هستند که این توانایی را دارند که آینده و سرنوشت ما را تعیین کنند. اگر شما هم تصمیم گرفتید که کنترل زندگی‌تان را بدست بگیرید و در مسیر رسیدن به اهداف‌تان قدم بردارید، یکی از مهمترین کارهایی که باید انجام دهید شناسایی عادت‌هایتان است. در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب «ترک سیگار به روش آلن کار» به عادت‌های بد می‌پردازیم و اینکه چطور آنها را ترک کنیم.

با صدای
دسته بندی‌ها

رده سنی
محتوای تمیز
تگ ها
shenoto-ads
shenoto-ads