کابوس هم ممکنه برای بچه ها پیش بیاد هم بزرگترها. معمولا از 3 سالگی شروع میشه و اوجش بین 4 تا 6 سالگیه. کابوس، خوابهای ترسناک شبانه اس و ممکنه باعث بشه بچه عرق کنه، جیغ بکشه، نفس نفس بزنه و وقتی موقع کابوس دیدن از خواب می پره معمولا چیزهایی از خوابی که دیده یادشه. علت کابوس می تونه بیماری، درد، هیجان، ترس، اضطراب، فیلم های خشن دیدن یا کم توجهی والدین باشه. برای حل مشکل کابوس در کودکتون به این 5 نکته دقت کنید