search
قسمت ۲: تاریخچه‌ی آساناها، بیومکانیک استخوان، فدراسیون بین المللی یوگا، تازه‌های یوگا
play_arrow

قسمت ۲: تاریخچه‌ی آساناها، بیومکانیک استخوان، فدراسیون بین المللی یوگا، تازه‌های یوگا این آلبوم بهادار می‌باشد

قسمت ۲: تاریخچه‌ی آساناها، بیومکانیک استخوان، فدراسیون بین المللی یوگا، تازه‌های یوگا این آلبوم بهادار می‌باشد

3 هفته پیش
keyboard_arrow_down

یوگین؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگی

یوگین؛ یوگا ، ورزش و سبک زندگی

  • share
  • code
  • play_arrow17
  • thumb_up 0
  • more_vert

در قسمت دوم پادکست یوگین شرح تاریخچه‌ی آساناهای یوگا، بیومکانیک استخوان به زبان ساده، معرفی فدراسیون بین‌المللی یوگا و تازه‌های یوگا را می‌شنوید. پادکست یوگین را بشنوید، سابسکرایب کنید و نظرات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بزارید. برای حمایت از ما پادکست یوگین رو به دوستانتون معرفی کنید. پی نوشت: سیمهاسانا به معنی وضعیت شیر هست که به اشتباه وضعیت شتر گفته شده. آدرس سایت یوگین: http://yogin.ir منابع اصلی استفاده شده در این پادکست به شرح زیر هست: وایتنینگ، و.، زرنیکه، ر. (۲۰۰۸). بیومکانیک آسیب‌های عضلانی. صادقی، ح.، رجبیان، م.، عنبری، ف.، عبدالهی، م. (۱۳۹۲). انتشارات علم و حرکت. Fishman, L. M. (2021). Yoga and Bone Health. Orthopaedic Nursing, 40(3), 169-179. Hamill, J., Knutzen, K. M., & Derrick, T. R. D. (2015). Biomechanical basis of human movement. Lippincott Williams & Wilkins. Lee, M., Huntoon, E. A., & Sinaki, M. (2019, March). Soft tissue and bony injuries attributed to the practice of yoga: A biomechanical analysis and implications for management. In Mayo Clinic Proceedings (Vol. 94, No. 3, pp. 424-431). Elsevier. Liu, A. M., Chu, I. H., Lin, H. T., Liang, J. M., Hsu, H. T., & Wu, W. L. (2021). Training benefits and injury risks of standing yoga applied in musculoskeletal problems: lower limb biomechanical analysis. International journal of environmental research and public health, 18(16), 8402.

: یوگین، افسانه و حامد
…