این قسمت براتون میگیم از گیاهخواری که خودش یه سبک زندگی سالمه... استفاده از روغن‌های گیاهی فرابکر که خاصیت دانه‌های گیاهی رو در خودش حفظ میکنه به شما کمک میکنه از تمام مواد مغذی و ویتامین‌های موجود در گیاه استفاده کنید.