search
Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب
play_arrow

Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب این آلبوم بهادار می‌باشد

Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب این آلبوم بهادار می‌باشد

1 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow24
  • thumb_up 0
  • more_vert

سلام سلام تو این اپیزود رفتم سراغ موضوع افکارمون و ارتباطشون با سلامت روانمون، استرس و  اضطراب. براتون از دسته بندی افکار میگم و بهتون چندتا تله فکری رایج رو معرفی میکنم.  در انتها هم با صدای مهمان این اپیزود زینا امیرمعافی عزیز یه تمرین دو دقیقه ای خیلی جذاب انجام میدیم. * ازاسپانسر این اپیزود بوکاپو برای حمایتش از پادکست هلی تاک ممنونم. ازتون دعوت میکنم اپلیکیشن شون رو نصب کنین و ازش استفاده کنید. درضمن فراموش نکنین که از کد تخفیف تون استفاده کنین تا روی سرویسشون بیست درصد تخفیف بگیرید.  کدتخفیف: Hellitalk * پستهای مرتبط به این اپیزود رو میتونین توی صفحه اینستاگرام و کانال تلگرام هلی تاک با این هشتگ پیدا کنید #Hellitalk25 * * Music Credit: www.bensound.com

: -
…