مجموعه درس گفتار مقابله با استرس- دکتر محمود گلزاری
play_arrow

مجموعه درس گفتار مقابله با استرس- دکتر محمود گلزاری این آلبوم بهادار می‌باشد

مجموعه درس گفتار مقابله با استرس- دکتر محمود گلزاری این آلبوم بهادار می‌باشد

4 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow513
  • thumb_up 10
  • more_vert

مجموعه درس گفتار مقابله با استرس. دکتر محمود گلزاری کیست؟ روانشناس بالینی در حوزه خانواده و جوانان و مشاور پیش از ازدواج عضو هیات علمی دانشکده روانشناسی دانشگاه علامه طباطبایی مدیرمسیول ماهنامه روانشناسی سپیده دانایی www.sepidedanaei.net مدیر مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره بیدار www.bidar.org

: دکتر محمود گلزاری
…

  • قسمت اول - استرس چیست و چه تاثیری روی فرد می گذارد

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت دوم - استرس ها بر زندگی ما چه تاثیری می گذارند و برای کنترل و کاهش این استرس ها چه باید کرد؟

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت سوم - استرس با زندگی ما چه می کند - بخش دوم

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت چهارم - استرس با زندگی ما چه می کند - بخش سوم

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت پنجم - ریشه استرس های ما چیست؟

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت ششم - با استرس چگونه مقابله کنیم؟

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت هفتم - با افکار منفی و استرس خود چگونه مقابله کنیم؟

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت هشتم - راهکارهای عملی برای مقابله با افسردگی و استرس

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت نهم - درباره اضطراب و افسردگی و استرس

    share thumb_up play_arrow
  • قسمت دهم - روش های کاهش استرس در زندگی ما چیست؟

    share thumb_up play_arrow