اپیزود نهم: موسیقی و خواب
pause

اپیزود نهم: موسیقی و خواب این آلبوم بهادار می‌باشد

اپیزود نهم: موسیقی و خواب این آلبوم بهادار می‌باشد

1 ماه پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow64
  • thumb_up 1
  • more_vert

خواب چیست و چرا ما می خوابیم؟ داستان جذاب خوابیدن از زمان باستان مورد تفکر و بحث و بررسی بوده است. اما هنوز علم پاسخی قطعی برای این پرسش ندارد، در عین حال چیزی که قطعیست این است که خواب کافی، خوب و با کیفیت یکی از اصلی ترین نیاز های ما برای سلامتی است. استفاده از موسیقی مناسب یکی از روش هایی است که همواره برای بهتر خوابیدن پیشنهاد می شود. در این اپیزود این مسئله بررسی می شود که انواع موسیقی چگونه روی سیستم خواب تاثیر می گذارند و چطور باید از آن استفاده کرد

: سینا لطیف پور
…

unfold_more

امیر رضائی

1 ماه پیش

افرین سینا چینش محتوایی خوبی داشتی فقط موزیک ابتدایی کار تا معرفی یه مقدار زیاد بود که این نظر شخصیه اما صرفا برای بازخورد بهتر میتونی اعمالش کنی به هر حال امیدوار پر انرژی و قوی به کارت ادامه بدی