چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم
play_arrow

چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم این آلبوم بهادار می‌باشد

چطور عادت‌های بد را شناسایی و آنها را ترک کنیم این آلبوم بهادار می‌باشد

1 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow1
  • thumb_up 0
  • more_vert

همانطور که می‌دانید عادت‌های یکی از ویژگی‌های مهم ما هستند که این توانایی را دارند که آینده و سرنوشت ما را تعیین کنند. اگر شما هم تصمیم گرفتید که کنترل زندگی‌تان را بدست بگیرید و در مسیر رسیدن به اهداف‌تان قدم بردارید، یکی از مهمترین کارهایی که باید انجام دهید شناسایی عادت‌هایتان است. در این پادکست از سبکتو در کنار معرفی کتاب «ترک سیگار به روش آلن کار» به عادت‌های بد می‌پردازیم و اینکه چطور آنها را ترک کنیم.

: -
…