۹ قدم برای اینکه کمتر از خودتان متنفر باشید! – قسمت دوم
play_arrow

۹ قدم برای اینکه کمتر از خودتان متنفر باشید! – قسمت دوم این آلبوم بهادار می‌باشد

۹ قدم برای اینکه کمتر از خودتان متنفر باشید! – قسمت دوم این آلبوم بهادار می‌باشد

1 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow0
  • thumb_up 0
  • more_vert

در قسمت قبل در مورد اینکه چطور امکان دارد از خودتان متنفر باشید و اینکه چه عواقب بدی می‌تواند در طول ماه‌ها داشته باشد صحبت کردیم. در ادامه می‌خواهیم با ۷قدم دیگر آشنا شویم که کمک می‌کند تا کمتر از خودتان متنفر باشید و در نتیجه کمتر احساس افسردگی نسبت به خودتان و توانایی‌هایتان داشته باشید. با سبکتو همراه باشید

: -
…