پادکست ۱۰۴: اهمیت مصرف شیر بر سلامتی (بخش دوم)
pause

پادکست ۱۰۴: اهمیت مصرف شیر بر سلامتی (بخش دوم) این آلبوم بهادار می‌باشد

پادکست ۱۰۴: اهمیت مصرف شیر بر سلامتی (بخش دوم) این آلبوم بهادار می‌باشد

9 ماه پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow58
  • thumb_up 7
  • more_vert

در ادامه تاثیر مصرف شیر گاو در سلامتی انسان، در این پادکست به شایعات مطرح شده در مورد مصرف شیر گاو و تاثیر ان بر شیوع بیماری های مختلف در انسان می پردازیم. در مطالعه ای که در 99 کودک انجام شد، انهایی که کمترین میزان مصرف شیر را قبل از سن مدرسه داشتند در زمان نوجوانی افزایش چربی زیرجلدی داشتند. مصرف لبنیات منجر به افزایش غلظت کلسیم خون و ستون فقران کودکان می شود و کاهش مصرف لبنیات در کودکی باعث افزایش پوکی و شکستگی استخوان در زنان مسن می شود. مصرف شیر باعث کاهش 13 و 23 درصدی چاقی در کودکان و بزرگسالان می شود. با مصرف پنیر و ماست خطر سکته مغزی 9 درصد کاهش می یابد و احتمال بروز سکته قلبی تفاوتی نداشت. خطر سرطان پستان با مصرف لبنیات کم چرب در خانم های قبل از یائسگی کاهش می یابد. نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف شیر و لبنیات به میزان مناسب می تواند اثرات سودمندی برای انسان ها در تمام سنین داشته باشد به استثنای کسانی که به بیماری عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به پروتئین شیر مبتلا هستند، پس با خیال راحت لبنیات مصرف کنید.

: دپارتمان_علمی_گروه_محسنیان
…

unfold_more

مریم شاکری

9 ماه پیش

???

Habib Habibipour

9 ماه پیش

عالی?

Alireza Golestani

9 ماه پیش

????

Bahareh palizban

9 ماه پیش

?

amin eyni

9 ماه پیش

عالی و‌کاربردی?????????

  • PODCAST 104 Agreentech

    share thumb_up pause