در ادامه مبحثی که در قسمت سیزدهم با موضوع مدیریت انرژی داشتم، با یک منبع جدید سه قسمت در مورد مدیریت زمان و انرژی صحبت کردم که این اولین بخشش هست و قراره ببینیم الگوهای پنهان زندگی روزانه ما چطوریه !؟ جغد هستیم یا چکاوک و چطور میتونیم از این الگوها استفاده کنیم . کتابی که ازش استفاده کردم : کِی - ترفند های علمی زمان سنجی عالی - دنیل پینک - نشر نوین