توجه آگاهی چیست؟(Mindfulness)
pause

توجه آگاهی چیست؟(Mindfulness) این آلبوم بهادار می‌باشد

توجه آگاهی چیست؟(Mindfulness) این آلبوم بهادار می‌باشد

1 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow26
  • thumb_up 0
  • more_vert

?موضوعاتی که به آنها پرداخته‌ایم: ✅توجه آگاهی چیست؟ ✅به بی توجهی عادت کرده ایم ✅توجه آگاهی(ذهن آگاهی)در عمل ✅حضور ذهن در کارهای روزمره ✅چرا باید توجه آگاهی را تمرین کرد؟فایده تمرینات توجه آگاهی چیست؟ ✅چرا تمرینات توجه آگاهی،به کاهش سطح اضطراب کمک میکند؟ ✅مواردی که باید درباره توجه آگاهی بدانیم

: صبا حسین پور
…