گفتگو های درونی منفی با همین 6 قدم مهار می شوند
shenoto.com

گفتگو های درونی منفی با همین 6 قدم مهار می شوند

1

25

4 سال پیش

توضیحات

احتمالاً برای شما هم پیش آمده که صدایی در سرتان حرف هایی از این دست بزند: «باز هم خراب کردم. من به هیچ دردی نمی خورم»، «از پس این کار بر نمی آیم، هیچ گاه نتوانسته ام این کار را انجام دهم. الان هم نمی توانم»، «من در مقایسه با آنها هیچ ام». گفتگوی درونی منفی فرایندی طبیعی است که همه ی انسان ها آن را تجربه می کنند. با این حال، وقتی این گفتگوی درونی به گفتگویی منفی بدل می شود و در جهت تایید افکار غیر منطقی به کار گرفته می شود، مشکلی در کار هست. مجله رادیویی رادیول

گویندگان:

الناز صفری

تاریخ انتشار:

4 سال پیش

Shenoto Plus

قسمت‌ها

1

بدون عنوان


25
1
00:05:53
shenoto album comment

نظرات

نظری ثبت نشده است

برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.