مدیریت خشم در افراد
shenoto.com

مدیریت خشم در افراد

0

22

1 هفته پیش

توضیحات

موضوعاتی که در این پادکست به آنها پرداخته‌ایم: - ماهیت خشم - دلایل خشم:دلایل آنی و آشکار،پیچیده و دور از ذهن - مراحل خشم:رنجش،ناکامی و .... - ابراز خشم - انواع خشم:اجتناب،پنهان،پارانوئیدی و ... - نقطه آغاز برخورد با خشم - تخلیه خشم رایجترین اشتباه - راه های کنترل و مدیریت خشم - چگونه از عصبانیت دیگران جلوگیری کنیم؟

برچسب ها:

# خشم # افراد

گویندگان:

صبا حسین پور

تاریخ انتشار:

1 هفته پیش

Shenoto Plus

قسمت‌ها

1

مدیریت خشم در افراد


22
0
00:52:17
shenoto album comment

نظرات

نظری ثبت نشده است

برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.