این اپیزود به بیان دلایل گرایش ذهن و بدن به سمت تنبلی می‌پردازد و راه حلهایی برای رفع آن ارائه میکند. برای اطلاع از انتشار جدیدترین اپیزود یا پیوستن به لایوهای روزانه به اینستاگرام رضا جوشن به آدرس www.instagram.com/rezajoshan بپیوندید.