قسمت ۱۵: مدیریت خشم
pause

قسمت ۱۵: مدیریت خشم این آلبوم بهادار می‌باشد

قسمت ۱۵: مدیریت خشم این آلبوم بهادار می‌باشد

1 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow60
  • thumb_up 1
  • more_vert

خشم از نظر اکثر ما یه حس غریزیه که بدون کنترل‌مون به وجود میاد و خودشو نشون میده. تو این قسمت از پادکست لم می‌خوایم متوجه بشیم که اینجوری نیست، ریشه‌های وجودش از علل لحظه‌ایش مهم‌ترن و می‌شه به‌راحتی مدیریتش کرد. — در قسمت ۱۵ پادکست لم درباره «مدیریت خشم» گپ زدیم. خشم‌ رو به انواع «لحظه‌ای» و «مزمن» تقسیم کردیم و سعی کردیم ببینیم ریشه‌های هر کدوم کجاست، چطوری به وجود میان و چطوری میشه مدیریت‌شون کرد.

: آرمان حسینی، امیر شوکتی
…