در این پادکست نکاتی را در رابطه با گرم کردن مجدد غذاها و باید و نباید هایی که در زمینه وجود دارد برای شما گفته ایم. خطر گرم کردن دوباره بعضی از غذاهای طبخ شده بیشتر از باقی غذاهاست و نباید …...

محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد ! برای کاهش تأثیرات منفی و مخرب آلودگی هوا چه چیزی بخوریم …...

طبق معمول سر جای همیشگی نشسته. هر روز همین ساعت میاد. نیازی به سفارش نیست. همه می‌دونن یه فنجون قهوه. ......

محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد ! آنفولانزای خوکی و راه های جلوگیری از شیوع و ابتلا به آن …...

تا در رو باز کردم عطر قهوه زد تو صورتم، دلم هوری ریخت پایین. اولین تلاقی نگاه من و تو بود.......

محتوای این پادکست جایگزین مشاوره و درمان توسط پزشک و متخصص تغذیه نمی باشد !...

بار اولی که آبجوش با کیک شکلاتی سفارش داد ......

پیاده‌روی صبحگاهی شاید مقداری اراده بخواهد اما بسیار مفید است. در این پادکست با فواید آن آشنا شوید....

از این به بعد، پادکست‌های سلامتی آشپزباشی با شما خواهند بود تا در کنار هم بتوانیم زندگی سالمتری داشته باشیم....