خوش‌بینی دلخوشی واهیه یا واقعا موثر؟ (بر اساس شواهد علمی)
shenoto.com

خوش‌بینی دلخوشی واهیه یا واقعا موثر؟ (بر اساس شواهد علمی)

0

296

3 ماه پیش

توضیحات

اپیزود 6 پادکست سیکرن: خوش‌بینی یه دلخوشی واهیه یا واقعا موثر؟ (طبق مستندات علمی) وقتی قراره یه اتفاق بیفته و واسش دلهره داریم، ممکنه زیر لب غر بزنیم و بگیم من شانس ندارم، حتما اتفاق بده میفته، اینجاست که یکی میاد بهمون میگه خوش‌بین باش، چرا اینقدر بدبینی؟! بعد در جواب بهش میگید من بدبین نیستم، واقع بینم! بعد اون میگه نه این واقعیت نیست که تو میبینی، تو خیلی سخت میگیری، از این ستون به اون ستون فرجه. نگران نباش، اتفاقای خوب میفته. اینجا، مایی که ادعای واقع بینی داریم ممکنه حرف این آدم رو جدی نگیریم و بگیم اینم الکی دلش خوشه، اما آیا واقعا خوش‌بینی این فرد روی زندگیش اثر میذاره یا اون یه دلخوشی واهی داره؟ ممکنه حدستون این باشه که خوش‌بینی روی ما اثر مثبت میذاره. خب اگه اثر مثبت داره پس چرا به طور میانگین 50 درصد زوج‌ها از هم جدا میشن، در شرایطی که اگه روز عروسی ازشون بپرسید ممکنه از هم جدا شن، با قاطعیت و خوش‌بینی کامل میگن نه و به عاقبت ازدواجشون خوش‌بینن؟! خب اگه خوش‌بینی اثر مثبت داره، پس چرا درباره ازدواج‌های منجر به طلاق اثر نمیذاره؟ در این زمینه تحقیقات علمی زیادی انجام شده و دانشمندا جواب‌های موثقی برای این سوالا دارن. تو این اپیزود میخایم این جواب‌ها رو بررسی کنیم. ... (ادامه در پادکست) منابع: http://local.psy.miami.edu/faculty/ccarver/sclLOT-R.html https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4161121/ https://healthypsych.com/the-science-of-optimism/ https://www.researchgate.net/publication/233956807_Optimism_Is_Universal_Exploring_the_Presence_and_Benefits_of_Optimism_in_a_Representative_Sample_of_the_World https://www.theatlantic.com/health/archive/2014/09/dont-think-positively/379993/ https://healthypsych.com/the-science-of-optimism/ https://www.yjc.ir/fa/news/6901169/%D9%85%DB%8C%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D9%86-%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AF%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%AC%DB%8C%D8%A8-%D8%B7%D9%84%D8%A7%D9%82-%D8%AF%D8%B1-%DB%B5-%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B2%D9%86%D8%AF%DA%AF%DB%8C https://www.ted.com/talks/tali_sharot_the_optimism_bias/transcript https://www.forbes.com/sites/carminegallo/2017/11/19/brain-science-reveals-the-striking-power-of-optimism/#b763e7971aa8 https://healthypsych.com/can-writing-make-you-healthier-and-happier-3-easy-writing-activities-to-try/ https://www.health.harvard.edu/heart-health/optimism-and-your-health https://www.livescience.com/3974-happiness-age-depends-attitude.html https://www.livescience.com/25327-optimism-successful-aging.html https://go.skimresources.com/?id=68756X1574948&xs=1&isjs=1&url=https%3A%2F%2Fwww.scribd.com%2Fdocument%2F151945245%2FExplanatory-Style-as-a-Mechanism-of-Disappointing-Athletic-Performance&xguid=b59432d1cba29453c4fcc45c4989fe0a&xuuid=a3b2cdf68bba694b5596a3b5605fb2fd&xsessid=&xcreo=0&xed=0&sref=https%3A%2F%2Fwww.verywellmind.com%2Funbelievable-facts-about-optimists-1717551&pref=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F&xtz=-270&jv=13.16.3-stackpath&bv=2.5.1 https://www.verywellmind.com/unbelievable-facts-about-optimists-1717551 https://psychcentral.com/lib/realism-and-optimism-do-you-need-both/ https://hbr.org/2019/03/the-financial-upside-of-being-an-optimist https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0014292118301582?via%3Dihub https://www.forbes.com/sites/jimkeenan/2015/12/05/the-proven-predictor-of-sales-success-few-are-using/#4a1a214d4ede https://hbr.org/2019/03/the-financial-upside-of-being-an-optimist

گویندگان:

اشکان واحدی

تاریخ انتشار:

3 ماه پیش

Shenoto Plus
shenoto album comment

نظرات

نظری ثبت نشده است

برای ثبت نظر خود، ابتدا باید وارد اکانت خود شوید.