Freelancer.ir

چطور خستگی و استرس زیاد را مدیریت کنیم

با صدای

انتشار 4 ماه پیش

گروه پادکست‌های مدیریت و کارآفرینی

51 بازدید

0 پسندیده شده

رایگان

Freelancer.ir

چطور خستگی و استرس زیاد را مدیریت کنیم

با صدای

انتشار 4 ماه پیش

گروه پادکست‌های مدیریت و کارآفرینی

0 پسندیده شده

Freelancer.ir

چطور خستگی و استرس زیاد را مدیریت کنیم

با صدای

انتشار 4 ماه پیش

گروه پادکست‌های مدیریت و کارآفرینی

0 پسندیده شده

Freelancer.ir

چطور خستگی و استرس زیاد را مدیریت کنیم

با صدای

انتشار 4 ماه پیش

گروه پادکست‌های مدیریت و کارآفرینی

0 پسندیده شده

توضیحات

خستگی و دلزدگی کاری (Burnout) – از بین رفتن قدرت یا انگیزه فیزیکی یا روحی، که معمولاً به علت استرس یا ناامیدی طولانی‌مدت رخ می‌دهد.
توی بعضی از فرهنگ‌ها، افرادی که از تمام ظرفیت خودشون برای کار کردن استفاده می‌کنن و بازه‌های زمانی بیشتریو صرف کار می‌کنن، توسط آشنایان و همکارانشون مورد تمجید قرار می‌گیرن و صفات خوبی مثل سختکوش، تلاشگر، هدفمند و موارد مشابه دیگه به اونا نسبت داده می‌شه.
اما برای بیشتر انسان‌ها –حتی اونایی که ظاهر خستگی‌ناپذیر دارن– این سطح از فعالیت در طولانی‌مدت قابل‌تحمل نیست و اگه در مورد اون تجدیدنظر صورت نگیره، ممکنه عواقب فاجعه‌آمیزی به بار بیاره.

لینک شبکه های اجتماعی

https://freelancer.ir


تگ‌های مرتبط

تبلیغات

آلبوم

ردیف عنوان مدت زمان قیمت
1 چطور خستگی و استرس زیاد را مدیریت کنیم 07:06 رایگان پخش

نظرات

  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران در وب سایت منتشر خواهد شد.