احتمالا شما هم با این مشکل زیاد مواجه می‌شوید که شب برنامه دقیقی برای صبح تان روی کاغذ می‌نویسید و قرار است صبح ساعت 7 بیدار شوید. به محض پریدن از خواب میبینید ساعت 8 است و همین موضوع کل برنامه روز شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد و انرژی و شوقی که باید را برای انجام دادن کارهای روزانه ندارید.

برای هفته ای که پیش رو دارید برنامه های زیادی مدنظر دارید که انجام دهید. مدام امروز را به فردا موکول می‌کنید و آخر هفته متوجه می ‌شوید که به هیچ کدام نرسیده اید. یا دقیقا روزهای اولی که ورزش کردن را شروع می‌کنید خیلی به ظاهر اتفاقی دقیقا زمانی که باید مشغول تمرین باشید کار پیش می‌آید یا خواب می‌مانید.

درحین مطالعه کتاب، تصمیم می‌گیرید خیلی کوتاه سری به شبکه های اجتماعی تان بزنید و دو ساعت مشغول چرخیدن در پیج دوستان خود می‌شوید بدون اینکه اصلا متوجه گذر زمان شوید. یا اصلا به این موضوع دقت کرده اید که زمانی که سرتان شلوغ است کارهای عقب افتاده کمتری دارید؟!

دوره انضباط شخصی ریشه‌یابی همه این اتفاق هاست. در این دوره دلیل اصلی همه این مسائل به ظاهر اتفاقی را برای شما توضیح می‌دهم و به شما کمک خواهم کرد تا کنترل همه این اتفاقات را دست خود بگیرید و موتور عمل گرایی و پیشرفت زندگی تان را روشن کنید و با تمام سرعت به سمت موفقیت قدم بردارید.