مبل قرمز

S02E04: مدیریت خشم - بخش دوم

با صدای الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری

انتشار 11 ماه پیش

گروه پادکست‌های روانشناسی و جامعه

1489 بازدید

5 پسندیده شده

رایگان

مبل قرمز

S02E04: مدیریت خشم - بخش دوم

با صدای الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری

انتشار 11 ماه پیش

گروه پادکست‌های روانشناسی و جامعه

5 پسندیده شده

مبل قرمز

S02E04: مدیریت خشم - بخش دوم

با صدای الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری

انتشار 11 ماه پیش

گروه پادکست‌های روانشناسی و جامعه

5 پسندیده شده

مبل قرمز

S02E04: مدیریت خشم - بخش دوم

با صدای الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری

انتشار 11 ماه پیش

گروه پادکست‌های روانشناسی و جامعه

5 پسندیده شده

توضیحات

راه های مدیریت خشم چیه؟ اصلا این امر امکان پذیر هست؟ چطور می توان بر عصبانت و خشم غالب شد؟ اصلا خشم چیه؟ آیا باید خشم را فرو خورد و یا در هر زمان به محض خشمگین شدن، آن را فریاد زد و بیرون ریخت؟ تکنیک های کسب مهارت مدیریت خشم چیست؟
این بخش دوم از مدیریت خشم است که می شنوید، و به تکنیک های این مدیریت سازنده می پردازه. بخش اول رو از لینک زیر بشنوید:
https://shenoto.com/album/22670

لایک و نظر فراموش نشه، برامون پیشنهادات و انتقادات خودتون رو همین جا و در همین صفحه ثبت کنید، حتی می تونید به صفحه اینستاگرام شنوتو برید و اونجا برامون نظر ارسال کنید.
اگر هم می خواید با ما به صورت مستقیم در ارتباط باشید و یا سوالی رو از کارشناس برنامه بپرسید در کانال تلگرام مبل قرمز ملحق بشید و با آدمین ها ارتباط برقرار کنید: اگر سوالی هم دارید با ما در کانال تلگرام در ارتباط باشید.
t.me/mobleqermez


تگ‌های مرتبط

تبلیغات

آلبوم

ردیف عنوان مدت زمان قیمت
1 مدیریت خشم - بخش دوم 23:40 رایگان پخش

نظرات

MUZIKestan

خسته نباشید

MUZIKestan

عالییی

MUZIKestan

عالیییی

مبل قرمز

سلام و عرض ادب دوستان عزیزی که سوالاتی رو مطرح کردند، باید عرض کنم که پاسخ شما عزیزان به صورت فایل صوتی از طرف سرکارخانم هانیه جعفری به در کانال تلگرام ما به نشانی t.me/mobleqermez قرار گرفت. مرسی

کاربر مهمان

من و خانوادم خیلئ خیلئ استفاده کردیم .مچکرم

کاربر مهمان

یک سوال، وقتی ادمای اطراف ما اصلا ما را درک نمیکنند باید چه کرد؟لطفا با پاسختون کمکم کنید.مرررسی از کارشناس خوبتون

کاربر مهمان

چقدر خوب بود.من که خیلی استفاده کردم.

کاربر مهمان

کلئ کاربردی بود .واقعا خسته نباشید.ولی من یک سوال که از قسمت قبلم داشتم این هست که کسی که ا ز بچگی تو خانواده عصبی بزرگ شده باید چه کنه؟

کاربر مهمان

بسیار بسیار ممنون

  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران در وب سایت منتشر خواهد شد.