توضیحات
راه های مدیریت خشم چیه؟ اصلا این امر امکان پذیر هست؟ چطور می توان بر عصبانت و خشم غالب شد؟ اصلا خشم چیه؟ آیا باید خشم را فرو خورد و یا در هر زمان به محض خشمگین شدن، آن را فریاد زد و بیرون ریخت؟ تکنیک های کسب مهارت مدیریت خشم چیست؟ پاسخ تمام این پرسش ها، آیتم نمایشی و پشت صحنه از ضبط پادکست را در این قسمت می توانید بشنوید. البته این بخش اول از مدیریت خشم است که می شنوید، بخش دوم و بررسی تکنیک های مدیریت خشم هفته ی آینده و در اپیزود بعدی منتشر می شود، پس هر هفته با مبل قرمز همراه باشید. لایک و نظر فراموش نشه، برامون پیشنهادات و انتقادات خودتون رو همین جا و در همین صفحه ثبت کنید، حتی می تونید به صفحه اینستاگرام شنوتو برید و اونجا برامون نظر ارسال کنید. اگر هم می خواید با ما به صورت مستقیم در ارتباط باشید و یا سوالی رو از کارشناس برنامه بپرسید در کانال تلگرام مبل قرمز ملحق بشید و با آدمین ها ارتباط برقرار کنید: اگر سوالی هم دارید با ما در کانال تلگرام در ارتباط باشید. t.me/mobleqermez
برچسب ها:
# مبل قرمز # روانشناسی # روانشناسی بالینی # روانشناسی خانواده # زوج درمانی # خشم # مدیریت خشم # دعوا # خیانت زن به مرد # خیانت مرد به زن
گویندگان:
الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری
تاریخ انتشار:
2 سال پیش
بر اساس علاقه‌ی شما
شنیدنی های این کانال
نظرات
کاربر شنونده
ممنون از صحبت های کار آمدتون،منتظر اپیزود بعدی برای تکنیک های مدیریت خسم هستیم
کاربر شنونده
چقدر علمی و خوب بود مرسی
کاربر شنونده
واقعا خسته نباشید کارشناستون عالیه
کاربر شنونده
خیلی آموزنده بود.کلی استفاده کردیم.تشکر
کاربر شنونده
بسیار بسیار مفید و علمی بود.منتظر قسمت 2 هستم.سپاس فراوان.
کاربر شنونده
ببخشید کارشناستون خشک و بی روح توضیح میده آقای شهاب بهتر بود
ایمان فتحی
خوب بود ، آموزنده و علمی . فقط طنز و جذابیتش کمتر شده بود ، کارشناس توضیحاتشون خوب بود ، می‌تونست جذابتر بشه . امیدوارم قسمتهای بعدی همین بار علمی رو داشته باشه و جذابتر
کاربر شنونده
مفید و عالی خیلی ممنون لطفا ادامه بدهید.
برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.
Fateme shirmohammadi
Fateme shirmohammadi
چ قدر خوب بود.چ قدر مفید بود...