توضیحات
راه های مدیریت خشم چیه؟ اصلا این امر امکان پذیر هست؟ چطور می توان بر عصبانت و خشم غالب شد؟ اصلا خشم چیه؟ آیا باید خشم را فرو خورد و یا در هر زمان به محض خشمگین شدن، آن را فریاد زد و بیرون ریخت؟ تکنیک های کسب مهارت مدیریت خشم چیست؟ پاسخ تمام این پرسش ها، آیتم نمایشی و پشت صحنه از ضبط پادکست را در این قسمت می توانید بشنوید. البته این بخش اول از مدیریت خشم است که می شنوید، بخش دوم و بررسی تکنیک های مدیریت خشم هفته ی آینده و در اپیزود بعدی منتشر می شود، پس هر هفته با مبل قرمز همراه باشید. لایک و نظر فراموش نشه، برامون پیشنهادات و انتقادات خودتون رو همین جا و در همین صفحه ثبت کنید، حتی می تونید به صفحه اینستاگرام شنوتو برید و اونجا برامون نظر ارسال کنید. اگر هم می خواید با ما به صورت مستقیم در ارتباط باشید و یا سوالی رو از کارشناس برنامه بپرسید در کانال تلگرام مبل قرمز ملحق بشید و با آدمین ها ارتباط برقرار کنید: اگر سوالی هم دارید با ما در کانال تلگرام در ارتباط باشید. t.me/mobleqermez
برچسب ها:
# مبل قرمز # روانشناسی # روانشناسی بالینی # روانشناسی خانواده # زوج درمانی # خشم # مدیریت خشم # دعوا # خیانت زن به مرد # خیانت مرد به زن
گویندگان:
الیاس گرجی، اکرم عبدی، هانیه جعفری
تاریخ انتشار:
1 سال پیش
موارد مشابه
نظرات
کاربر شنونده
ممنون از صحبت های کار آمدتون،منتظر اپیزود بعدی برای تکنیک های مدیریت خسم هستیم
کاربر شنونده
چقدر علمی و خوب بود مرسی
کاربر شنونده
واقعا خسته نباشید کارشناستون عالیه
کاربر شنونده
خیلی آموزنده بود.کلی استفاده کردیم.تشکر
کاربر شنونده
بسیار بسیار مفید و علمی بود.منتظر قسمت 2 هستم.سپاس فراوان.
کاربر شنونده
ببخشید کارشناستون خشک و بی روح توضیح میده آقای شهاب بهتر بود
ایمان فتحی
خوب بود ، آموزنده و علمی . فقط طنز و جذابیتش کمتر شده بود ، کارشناس توضیحاتشون خوب بود ، می‌تونست جذابتر بشه . امیدوارم قسمتهای بعدی همین بار علمی رو داشته باشه و جذابتر
کاربر شنونده
مفید و عالی خیلی ممنون لطفا ادامه بدهید.
برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.
Fateme shirmohammadi
Fateme shirmohammadi
چ قدر خوب بود.چ قدر مفید بود...