5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید
pause

5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید این آلبوم بهادار می‌باشد

5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید این آلبوم بهادار می‌باشد

3 سال پیش
keyboard_arrow_down
  • share
  • code
  • play_arrow101
  • thumb_up 2
  • more_vert

معمولا همه ما فروردین با خود قول و قرارهایی می‌گذاریم. قول‌هایی مثل «سالم‌تر خوردن»، «بیشتر ورزش کردن» و… اما بعد از چند وقت، این تعهدها کمرنگ می‌شوند و برمی‌گردیم سراغ همان عادت‌های قدیمی و ناسالم قبلی خودمان. اگر برای ایجاد عادت‌های مثبت و یاپیندی به آنها در سال جدید، به کمک نیاز دارید، در این میکرومقاله از سبکتو با ما همراه باشید

: مرتضی حسین اهلو
…