5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید
shenoto.com

5 راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید

2

98

1 سال پیش

توضیحات

معمولا همه ما فروردین با خود قول و قرارهایی می‌گذاریم. قول‌هایی مثل «سالم‌تر خوردن»، «بیشتر ورزش کردن» و… اما بعد از چند وقت، این تعهدها کمرنگ می‌شوند و برمی‌گردیم سراغ همان عادت‌های قدیمی و ناسالم قبلی خودمان. اگر برای ایجاد عادت‌های مثبت و یاپیندی به آنها در سال جدید، به کمک نیاز دارید، در این میکرومقاله از سبکتو با ما همراه باشید

گویندگان:

مرتضی حسین اهلو

تاریخ انتشار:

1 سال پیش

Shenoto Plus

قسمت‌ها

1

۵ راهکار برای پایبندی به اهداف و تصمیم‌هایتان در سال جدید


98
2
00:05:48
shenoto album comment

نظرات

نظری ثبت نشده است

برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.