روانشناسی به زبان ساده

توضیحات

این پادکست در ارتباط با دو نظریه ی روان درمانی میباشد که بیانگر تصحیح نحوه ی نگرش افراد به محیط و مشکلات است و سعی دارد دیدگاه انسان را در جهت منطق و واقعیت سوق دهد و انهارا از سلطه ی احساسات منفی و برداشت های غیرمنطقی و صرفا احساسی برهاند. امید است با انتشار این نظریه ها سهمی در کاهش تنش ها و فشار های روانی ناشی از برداشت های غیر منطقی افراد داشته باشیم.