5 عادت روزانه که می‌تواند شما را باهوش تر کند
shenoto.com

5 عادت روزانه که می‌تواند شما را باهوش تر کند

8

129

2 سال پیش

توضیحات

ورزش مغز مفهوم جدیدی نیست و چند سالی است که توجه محققین را به خود جلب کرده است. این ورزش کمک می‌کند تا شما باهوش تر شوید و در به یاد سپردن و یادآوری مسائل، ذهنتان سریعتر کار کند. پژوهش‌ها ثابت کرده است که حتی یک جلسه ورزش مغز تا 10 سال تاثیر مستقیم روی مغز داشته و بهبود عملکرد آن کمک می‌کند. اما اکثر ما درگیر مسائل زندگی و کاری‌مان هستیم و گاهی زمان و هزینه کافی برای ورزش‌های مغز را نداریم. به همین خاطر در این پادکست از سبکتو 5 راه ساده را معرفی می‌کنیم که به راحتی می‌توانند بخشی از عادت‌های روزانه شما شوند و به عنوان ورزش مغز به باهوش تر شدن شما کمک کنند

گویندگان:

شیوا جلوه

تاریخ انتشار:

2 سال پیش

Shenoto Plus

قسمت‌ها

1

۵ عادت روزانه که می‌تواند شما را باهوش تر کند


129
7
00:05:49
shenoto album comment

نظرات

نظری ثبت نشده است

برای ارسال نظر ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید.