حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه سالم

در حال بارگذاری پخش کننده ...

شنوتو

1 نفر این پادکست صوتی را پسندیدند
  پخش در تلگرام در تلگرام بشنوید
پژوهش‌ها نشان می‌دهد ‌‌مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان و امگا3 (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است. اما متاسفانه این غذاهای سالم و خوشمزه در سفره ما ایرانی ها خیلی طرفدار نداره. به خصوص زوجهای جوانی که بخاطر مشغله و زندگی صنعتی در شهرهای بزرگ فرصت چندانی برای آماده نمودن یک غذای سالم و خانگی ندارند.
در این پادکست به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری مغز و تقویت حافظه اشاره می‌کنیم. به این پادکست مفید و کوتاه گوش دهید و اگر دوست داشتید آن را با دوستانتان در شبکه های اجتماعی هم به اشتراک بگذارید. اینجوری شاید دست به دست هم بتونیم مردم سالمتری داشته باشیم.

برچسب های این فایل صوتی


نظرات کاربران درباره این فایل صوتی


کاربر مهمان
    هیچ نظری تاکنون ثبت نشده است.